孩子吃饭也能看出情商高低？李玫瑾教授坦言：孩子吃饭若有这3个表现，长大后情商都不高，家长要注意。
李玫瑾教授把孩子的成长发育分为几大阶段，3-6岁尤其重要，是性格养成的关键时期。毕竟好的性格受益终身，但孩子如果在吃饭的时候有这三种“表现”，多半长大以后情商低，家长要及时纠正。
李玫瑾教授曾做出过研究：犯罪心理的人都源于早期教育，在破解这些人的心理问题时就会发现，早期影响和后期犯罪密不可分。而这些问题竟然能从一个小小的“吃饭”中就能看出。
和孩子吃饭的时候有以下几方面“表现”，家长要及时纠正，并进行高情商教育，这样孩子将来才更有出息。
一、孩子吃饭的三种“表现”，说明长大后情商低
表现一：自私、吃独食
很多家庭由于溺爱孩子，总是无止境满足孩子的所有需求，在餐桌上，这些孩子不管其他人喜欢吃什么菜，先把自己喜欢的菜盛到碗里，别人要吃还不允许，就开始大哭大闹，可家中的老人却说，这是聪明的表现，不要管孩子。
但事实真的如此吗？从小自私、不愿意分享的孩子，长大不会考虑到别人的感受，更容易被社会排挤，这正是情商低的表现，家长一定别忽视！
表现二：吃饭没规矩，大吼大叫
有一次在饭店吃饭，看到旁边桌上有一家人正在吃饭，结果孩子大吵大闹，一会儿乱扔东西，一会冲周围人大喊，搞得谁都吃不好，周围人都朝孩子父母投来异样的眼光，结果孩子妈妈却习以为常地说：“孩子乖，好好吃饭。”
不懂得守规矩的孩子，将来出了社会是要为自己的行为负责的，你不教育孩子，总有人替你教育，所以说，打你孩子出现各种各样问题时，父母要及时管教，一味放纵只会害了孩子。
表现三：不懂得说话
比如带孩子去朋友家做客的时候，孩子会不懂事的吐槽饭菜难吃，或者在和长辈吃饭时，给长辈甩脸子，这都是情商低，不会说话的表现。
那么，孩子出了问题，父母必须做出检讨，在3到6岁性格养成的关键时期，父母更应该教会孩子最基本的餐桌礼仪，和别人如何沟通，自我表达的能力。
在这些能力里面，情绪管理能力尤其重要，那么，应该如何让孩子学会管理好自己的情绪，化身为高情商宝宝呢？
二、教孩子学会情绪管理，化身“高情商”宝宝惹人爱
首先，要培养孩子的餐桌礼仪
言传不如身教，我想让孩子好好吃饭，最有效的方法就是父母要做到言传身教。
在吃饭的时候告诉孩子不能乱扔汤勺和饭菜；吃饭的时候不要发出太大的声音。
在外出和孩子就餐的时候，要告诉孩子这是公共场合，不能哭闹，不能大声喧哗，更不能在公用菜盘里挑挑拣拣，把自己喜欢的菜占为己有。
第二，要帮助孩子学会发泄负面情绪的管理技巧
有实验证实：静坐冥想可以减轻一个人的焦虑，并且能够加强注意力，提高学习效率。
这种方法同样适合于孩子，曾经有一个性格交到的孩子，妈妈每周带着她去上瑜伽课，后来慢慢的孩子学会了静心放松，脾气也变得比之前温和多了。
心理学研究表明：做运动是疏解压力的最好方式之一。持续做20分钟以上的有氧运动可以促进大脑中脑内啡的分泌，从而减轻心理压力。家长也可以带着孩子进行一些体育锻炼，户外绘画唱歌等。
第三，家长要帮孩子建立自信
自信是提高情商能力的基石。那么父母应该如何提高孩子的自信呢？
父母要注意对孩子的评价，若平时很少予以表扬，只知道批评孩子，那么就会在孩子中心中塑造不佳的自我形象，，所以父母应该学会欣赏孩子的优点，不要和别人进行对比，而是挖掘孩子身上的闪光点。多去鼓励孩子，会让孩子情商能力大幅度提高。
第四，培养孩子乐观积极的生活态度
心理学研究表明：只要让孩子对未来充满乐观，那么他的一辈子都不会很差。
培养孩子乐观的生活态度，就要让孩子学会对事情做出正面的思考。
曾经有个孩子老师在课堂批评他的化学成绩，但她并没有耿耿于怀，而是自己做出了心态上的调整，回家和妈妈说：“幸亏老师批评的是我最差的一门学科，如果我最好的那不学可被他批评了，那我不就更惨了”。正是因为拥有这样的正面思维，所以孩子才能调整好自己的内心，不被负面情绪干扰，从而找到激励自己的动力和方向。
第五，培养孩子与他人交往的能力
现在的家庭独生子女居多，和外界沟通交往的机会很少，难免会养成自私自利的坏习惯。所以父母应该多安排一些机会，让别的小朋友在家里和孩子一起玩耍。
在和别人沟通的过程中，父母应该鼓励孩子学会分享。真正情商高的父母，并不是让孩子成为别人注意力的焦点，而是应该鼓励孩子主动去和大家玩耍，和他人进行分享，学会为他人考虑这样才能帮孩子真正提高情商。
