日光节约时间6日凌晨2点结束，时钟须拨慢一小时。（美联社）
日光节约时间6日凌晨2点结束，时钟向后拨慢一个小时。明年3月12日再恢复。
目前参院通过了“永远节约”法案，但众院未过。若众院也过，拜登签署实施，全体国人就可脱离200多年来每年调整时钟两次的困扰。
当初采纳日光节约时间的目的，是充分运用太阳照射时间，还可节约蜡烛。去年，佛州参议员卢比欧提案通过“日光保护法”，全美国永远都实行夏天的日光节约时间，今年3月竟然获得参院一致同意，他说，如果拜登总统签署实施，明年起，大家都不用再春天把时钟拨快一小时，秋天又调回去了。
运输部根据“统一时间法”，准许各州自行决定是否遵行日光节约时间，夏威夷、萨摩亚属地、关岛、北马里亚纳群岛、波多黎各、维京群岛和亚利桑那州大部分地区都不遵行。
18个州已立法或通过决议，永远遵行日光节约时间。这18州是阿拉巴马、科罗拉多、德拉瓦、佛罗里达、乔治亚、爱达荷、路易西安纳、缅因、明尼苏达、密西西比、蒙大拿、俄亥俄、俄勒冈、南卡、田纳西、犹他、华盛顿、怀俄明。
加州选民2018年公投通过终结日光节约时间，但州议会迟迟不予复决实施。
国家卫生研究院2020年发布研究报告指出，每年调整时钟两次，波及全球四分之一人口的作息，“可能也打乱人的生理时钟。”
这个研究报告说，美国和瑞典实施日光节约时间的结果，人民好像更容易有心脏病，也更容易受伤、心理失调，也更常罹患免疫系统相关疾病。
撰写报告的研究员估计，每年时钟拨快拨慢两次，光春天那一次，在美国约造成15万个健康负面事例，全球88万个。
既然如此，6日大家看到太阳突然早一个钟头出来，也早一点天黑，务必定神细思一下，让生理时钟也随着太阳的起落调整。
