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小心 频频放屁 恐是身体响警报

虽然令人难堪,但是放屁是自然的生理现象。不过,若你放屁的次数增加,你的身体可能想传送以下这些健康警讯:

●肚里的细菌不对劲:纽约大学朗格医疗中心胃肠病学家瑞贝卡.格罗斯说,结肠的细菌使食物发酵,但是一些细菌会跑到小肠,在食物未消化完就予以发酵,导致产生气体。胃的细菌也可能失衡,特别是你最近才生过病,细菌成分改变,造成较常放屁。

●吃东西太匆忙:如果你吃饭超快,边吃边做各种事,或边吃边嚼口香糖,你可能吞进很多空气,就容易打嗝或放屁。

●吃太多乳制品:即使你的胃肠一向适应乳制品,但随着年龄增长,体内的乳糖分解酵素可能减少,以致无法消化乳制品,每次吃完就胃不舒服或是频频放屁。

●有麸质敏感或乳糜泻(Celiac disease):如果身体无法分解某些食物,它会藉放屁来让你知道。乳糜泻或其他自体免疫疾病可造成吸收不良,因为身体对麸质敏感,开始分解小肠内膜。

●荷尔蒙改变:当你处于更年期或罹患其他荷尔蒙改变的疾病时,身体会增加放屁。很多女性荷尔蒙改变时,觉得排便不像年轻时那么顺畅,以致较常放屁。

●便秘:便秘已经够痛苦了,但它还能把你变成放屁机器,而且奇臭无比。这是因为粪便主要是由细菌构成,而便秘使你体内的细菌增加,发酵排气。

●身体对放屁较敏感:你不见得比别人更会放屁,但是易受腹胀、胀气等症状的刺激而放屁。若你有这种情况,可能涉及肠道激躁症,你的医生可以帮忙纾解症状。

阿波罗网责任编辑:zhongkang

来源:世界日报

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