美国赫特福德郡大学的心理学家韦斯曼发现，人们在说谎时往往会感到心理压力变大。因此他们总会不自觉的把“自己”从所说的谎言中剔除出去。这种情况，也就是“忘我”。 比如，当你不想参加晚上的聚会，你通常会告诉对方“晚上有事”，而不是“我晚上有事”。 我将无我。