提到养老院，我们的固有印象中往往都是死气沉沉，只有儿女不孝才会送父母进养老院。同样的也有很多人在担心，退休的生活会不会太无聊，索然无味，深怕自己沦落到带孙子，或者也被送进养老院。
但在日本，有着一些颠覆我们认知的养老院，老人们不仅排队抢着去，甚至还有人卖掉房子也想要住进去。是不是觉得很难想象？这其中到底有什么样的魔力驱使他们前往？
众所周知，日本人素有"匠人"情怀，凡事都追求极致，他们的这种理念体现在养老产业的方方面面中。
据说在日本，许多老年人活动的生活空间，是完全按照老人的生理、心理需求进行设计。
正所谓"磨刀不误砍柴工"，日本人先是统计了老年人或者是行动不便者，容易发生意外场所统计表。
老人因为行动不便、视力不好、腿脚不灵活等影响，动作及反应能力大大下降，易发生危险。因此有老年人居住的是一定要多在安全防护上下功夫。
▋厨房
厨房一直以来，是最有“烟火气”的地方，日本著名设计曾说过："厨房里的细节是一整个家庭的细节体现"，因此在厨房里日本又是如何做到适老化的呢？
有一句老话说的好："细节往往决定成败"，市面上正常比较认可的普遍柜台高度为"身高÷2+5~10cm"。假如台面低了容易对腰有负荷，台面高了，烹饪时候容易肩膀疲劳。
柜台的适老化设计
若为高龄人士（腿脚不便需轮椅老人），操作台根据使用者腿部情况高度+18cm=约73～85厘米左右。是不是没想到？
然后是厨房里的，抽拉龙头。当然这个设计已经是老生常谈了，很多一般的家庭都已经用上了。
只不过这里，日本抽拉式水龙头采用的是泡沫出水的方式，能够极大化地提供吸污能力，节水的同时更加方便使用者使用。
▋卫生间
首先，要确保洗漱洗手的地方和厕所浴室是分开的，也这是我们中国设计师经常提到的"干湿分离"
但是你可别别小看这一个小小的洗手台，但其中包含的细节其实非常多。
1.首先是底部的空间，因为空间设计成阶梯状非常方便坐轮椅的老人，不会敲到脚。
2.水龙头与洗手位置的高度也把握得刚刚好，并且出水口微微向前倾斜，避免洗手时候过度弯腰向前。
根据调查显示，智能马桶在中老年人群中的使用率占了20%。本来智能马桶最早起源就在美国，是作为养老医疗设施在使用。只不过现在已经走进千家万户里，并且还包含清水冲洗，自动烘干，垫圈加热，抗菌除臭等功能。
智能马桶适合有肠胃、便秘等问题的患者。不仅能通过便圈加热，消除冬天如厕冰冷感，而且清洁卫生，更有利于健康。
除了智能马桶之外，如果遇到老人的如厕时间较长，久坐会使得腿脚无力，因此在马桶旁边的扶手不仅仅给老人心理上的安全感，更使得在站立时省很多力。
大家都知道起身的时候：手撑着的力气需要支撑整个身体，而由顺手处的扶手拉的过程则省力许多（可以自己做个试验），所以扶手的位置应设定在离马桶15~30mm的墙壁上。
传统马桶较低，老人站立起较费力，所以可以用辅高坐垫来增加5cm马桶的高度！（图片是电动的，辅高便圈则很廉价）；另外马桶两侧的把手使得老人如厕时有支力点。
当然厕纸的位置同样重要。厕纸如果离身体太近，则需要身体扭转向一侧；厕纸如果离身体太远，身体需要前倾去才能碰触，易发生摔倒。
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▋浴室
除了正常能自理的老人，在浴室中配备一些辅助杆是肯定的，但是遇到不能自理的老人洗澡，就需要一名护工介入了，因此淋浴空间宽度至少设定在80cm以上，这样才能容纳轮椅或者淋浴椅时的空间。
当老人需要介护者从后面帮忙洗浴的时候，所需宽度需控制在1米以上，深度需在1.6米以上。
为浴缸内外安置防滑垫，老人不注意地移动，容易滑倒、或摔倒。小细节也要加分。
入浴扶手、淋浴坐椅、以及浴缸内防滑小凳（避免老龄人坐下去难起身）。
因为日本是有泡澡传统的国家，因此在浴缸上的设计也是非常有讲究的。传统的浴缸有常见的深度大约60-65厘米。如果在固定的地面上，进入浴缸有很高的横跨高度。
随着年龄的增加，很容易打破身体的平衡，常常坐也易趋于疲软。当进出抬起脚达到到腰高，则老人会增加跌倒的风险。从地面到浴缸边缘的高度为350～450mm是最容易出入的，浴缸的深度约500毫米左右。
急剧的温度变化对心脏会受到刺激，这是国内少有预计的。寒冷的冬季，由于室内外温度急剧变化，容易引发"热休克"现象，血管显著伸缩，血压和脉搏大幅变动，容易有脑梗塞和脑溢血等危险状况。特别是，浴室、卫生间、脱衣室等地。
类似浴霸和地暖的温控系统
选择"地暖"和"暖风机"等等预先提温的使用，可以使起居室和浴室的温度差消除，这是非常重要的！
当然，除了泡澡的浴缸，日本人还发明了第二种淋浴方式，专为老龄人或者行动不便者设计的坐式淋浴器。
能有效避免老人爬进爬出浴缸时候摔倒。并且雾浴蒸汽能在短时间内使全身体温提高，老人坐在座椅上便可以轻松洗到脚趾处。与浴缸相比，更加解决水量，尤其适合心脏病患者（浴缸内水压会造成一定危险）。
恒温水龙头
在淋浴时经常会遇到这样的情况，冷热水混合使用过程中，水温一会儿变冷，一会儿变热，这是由于家人或邻居同时用水，引起冷热水的压力变化所引起的。冷水压力太大经常会把热水堵住或回流到热水管里，使燃气熄火。恒温龙头能够更好地控制水温，彻底解决水温忽冷忽热的现象。另外冬天手持花洒塑料的手感更舒服，尤其针对老人怕冷。
▋日常空间
我们知道，老年人也是需要锻炼身体，经常走动活动关节，但是在移动的过程中也难免出现意外，因此做好在老人经常出没的公共场所的适老化，也是非常关键的。
大家都容易忽略电器、插座及开关位置，一般家庭的开关位置是120cm，但是对于老年人实在是高了些，尤其是坐轮椅的老人。
至于过道，和扶手的设计，想必大家应该看得非常多了吧，尤其是现在国内的养老场所也都有做好这方面的配备。有三分之一65岁或以上的年长者会跌倒，一些会因此受伤，年龄越大，风险越高。
过道的宽度设计需要满足78cm以上，方便老人移动，若有轮椅则应在80cm以上。尤其走廊及拐角处需设定水平扶手。
假如选择圆形扶手，最人性化的直径为：35mm，扶手直径太宽难以把握，相反直径太细给人不安的感觉，根据调查采样评价结果，圆形扶手以35mm为最适宜设计。
根据实验者95%手指的厚度分布数据：扶手和墙壁的间距=手指直径*1.5（安全率）≈38mm。说完扶手我们再来看看地面。无障碍地面这一概念其实在中国也是非常常见的，为了就是方便坐轮椅的人进行移动。
摒弃高低差或门槛石的存在，选择只有上吊轨的移门。实在因台阶设计问题，采取过渡段解决。
可以说这里就像一个老年人的社区，设施健全，也正是因为有如此多“令人发指”的细节设计，才让居住在这里老人们也会时常感叹："能被子女送进这里，很有福气。"于是乎，就有很多老人在这里一住就是几十年，一直不肯离开。
看了日本养老院的设计后，大家觉得中国的养老院在这方面做得怎么样呢？