酒，是人类文明的产物，有5000年以上的悠久历史。饮酒是世界范围内导致死亡和残疾的主要因素，酗酒会诱发心脑血管疾病、代谢性疾病，甚至与某些癌症密切相关。通常，人们认为适度饮酒有益于健康，但事实并非如此。
心房颤动（AF），是最常见的持续性心律失常。随着年龄增长房颤的发生率不断增加，房颤时心跳不仅比正常人心跳快得多，而且绝对不整齐，心房失去有效的收缩功能。房颤患病率还与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系。
近日，美国加州大学旧金山分校的研究人员在JAMA子刊"JAMA Cardiology"上发表了一篇题为" Individualized Studies of Triggers of Paroxysmal Atrial Fibrillation"的随机临床试验研究。
该研究测试了常见心脏病的可能诱因，包括咖啡因、睡眠不足和饮食等，发现只有饮酒与更多的心律失常发作始终相关。
在此之前，相关领域研究人员已经举行了一系列会议，了解了患者认为的与房颤相关的诱因，并表示，研究房颤的个体触发因素是首要任务。
在该研究中，研究人员设计了一项名为I-STOP-AFib的随机临床试验，旨在研究房颤的个体触发因素，共纳入466名房颤患者，使用移动心电图设备测试潜在的房颤触发因素，如饮酒、咖啡因摄入、左侧睡眠或睡眠不足、大吃大喝等任何与房颤发生相关的因素。
所有参与者被分为实验组和对照组，实验组对房颤诱因进行控制监测。
刚开始，研究人员认为，最有可能诱发房颤的是咖啡因摄入。但研究未能证明咖啡因与心律失常之间有联系，相反，研究人员发现咖啡因可能具有保护作用。
实验组对所有影响因素报告的房颤几率
通过实验组和对照组数据分析，研究发现，饮酒是导致房颤发作频率上升的唯一诱因，避免饮酒可以减少房颤发作风险。
触发暴露与回避期间自我报告的房颤的优势比
研究人员表示，研究结果显示出了可以减少房颤发作的指导，尽管咖啡因是最常见的诱因，但结论没有发现咖啡因摄入与房颤之间存在短期关系的证据。相反，饮酒会使房颤风险增加。
总之，在众多诱因中，研究指出了喝酒是心律失常唯一诱因，这项研究有望为研究人员和患者开展类似个性化实验铺平道路，并可提供特定个体的临床相关信息。