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不用走到一万步！ 研究曝新观念：善用“这方法” 走2千步就达标(组图) 2023-08-12
健步快走就是最好的运动之一，但很多人没走对！注意这5个细节(组图) 2023-05-10
每天健走1万步！妹子睡梦中突猝死死因曝光(图) 2022-06-03
比跑步管用每天30分钟这运动好处让人吃惊(图) 2022-03-23
走路治病有黄金比例，防三高、癌症与骨松(图) 2021-11-04
每天6000步，竟然走掉三大慢性病！但关键是要这样走！(图集) 2021-09-13
长期步行的人，最后变成这样(震撼)(组图) 2021-09-04
90岁健康查体没异常！他每天只做这件事(图) 2021-07-17
走路燃脂比慢跑多、还降31％肠癌！13个好处非走不可(组图) 2021-06-19
研究：心跳愈快寿命愈短！每天健走15分钟能改善(图) 2021-05-20
抖脚3分钟=健走20分钟效果！坐着就能让血管柔软(图) 2021-05-07
79岁彭淮南…外观比实际年龄小10岁以上 全靠近半世纪风雨无阻做这运动(图) 2021-03-22
神经医学权威推荐！每天做这2件事 记忆力不早衰（图） 2020-12-10
身体不老 「髋关节」决定！你走路走对了吗？（图） 2020-10-11
养生先养脚！5步骤气功健走 防骨松、强肌力 给你健康好身体(组图) 2020-10-11
3步骤抬腿运动，每天30秒血液循环好顺畅 2020-09-04
降低坏胆固醇最好的药！日本医学博士教你怎么“健走”最养生(组图) 2020-08-18
跑步、健走必看！常遇到的“脚丫十大病症”(组图) 2018-06-13
坚持健走1周、1月、1年、5年、10年后，结果震惊了！(图) 2016-06-15
脚是第二心脏 日常健走10秘诀(图) 2014-10-20
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