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经常运动和不运动的人，到底有什么区别？真相让人吃惊(组图) 2024-02-26
研究发现：走路与寿命之间的关系！人过了60岁以后，步数要刚刚好(图集) 2024-01-13
不论男女，每天睡前做100个“深蹲”，身体或许会收获4个改变(图) 2024-01-08
多散步真的对血管好吗？医生直言：年过45，坚持5件事或比运动好(组图) 2023-12-26
五十岁后，有长寿体质的人，往往有这6个特征，看看你占几个(图) 2023-10-15
过了50岁，如何让自己老得慢一点？一个简单动作，早晚各做5分钟(组图) 2023-10-07
9种癌症风险跟同一件事有关，一个动作快速自测(组图) 2023-09-11
运动抗癌“实锤”了！肿瘤专家：最好的抗癌运动不是走路和跑步(组图) 2023-09-11
没时间运动？ 研究曝“快餐式运动” 不流汗 不用器材 不用花5分钟！(组图) 2023-08-22
走路快和走路慢的人，谁更长寿？英国研究：二者或相差15年寿命(组图) 2023-08-20
经常运动和不运动的人 到底有什么区别？真相让人吃惊(组图) 2023-08-06
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