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老话：十女九寒，大雪过后，建议女性多吃6物，手脚暖和气血足(图集)

几个大枣，一把红糖，简简单单在家也能做出松软香甜的红糖发糕(组图)

不用揉面，筷子搅一搅，在家轻松做“发糕”，比蒸馒头简单多了(图集)

建议中老年人：少吃米饭和馒头，常吃这3种主食，比吃保健品强(图集)

家在美国放眼世界魂系中华

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