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"多走多动"是错的？医生告诫：过了70岁，走路尽量要做到这7点(组图) 2026-09-09
退休医生坦白说：寿命长不是多走路和多睡觉，而是坚持这2件小事(组图) 2026-08-19
老年人走路养生别贪多！每天走多少步最合适，很多人一直走错(组图) 2026-08-12
被低估的控糖运动，不是走路！每周2次，血糖悄悄变好了(组图) 2026-07-27
每天走多少步才能瘦身、延寿？答案出乎意料 2026-07-07
走路状态与你的寿命有关 你走对了吗？快来自测 2026-06-25
走路 健走 氧化 活性氧 抗氧化 生锈 紫外线 防晒（图） 2026-06-08
别再执着每天1万步 真正该关注的是这数字 2026-06-02
110岁奶奶无“三高”，自己做饭遛弯！这7个“长寿习惯”她坚持了一辈子(组图) 2026-05-26
最安全运动 每周2天 死亡风险大降26％ 2026-05-10
每天走路30分钟有益健康？专家：很多人或走错了 2026-05-07
万人票选最强减肥榜！医点第一名瘦身法15分钟消小腹、降血压(图) 2026-04-10
比走路还简单！研究：坐着双脚“这动作”1分钟血管变年轻(图) 2026-04-08
每天多做这3件小事 心脏病风险掉1成(图) 2026-03-25
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