根据中医五行学说,肺属金,对应秋季,肺主皮毛,秋季燥邪侵袭最容易从人体皮肤进入,肺部也就容易受损,这时候通过养肺可以提高机体的抵抗力,帮助抵御燥邪的侵袭。那么秋季养肺有哪些食谱可以推荐呢?听听营养师怎么讲。1银耳雪梨百合羹银耳是最典型的养肺食物之一。现代医...