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碘盐、钾盐、低钠盐…这么多种盐到底该怎么吃

2018-08-06

调料说简单了，就是油盐酱醋这些，但去买调料时，却发现调料的世界并不简单，单单是盐，就有加碘盐、低钠盐、无碘盐、加硒盐、加钙盐、竹盐、海盐、粉盐等各种各样的盐。那么这些食盐有什么不同呢？作为消费者又该如何选择呢？盐是如何分类的？食用盐可根据资源、加工...

离不开调料的每个人过期变质问题了解一下(组图)

2018-05-22

刘萍萍（国家高级营养师，高级健康管理师）食物过期了，我们肯定就丢掉不吃了，那调料呢？大部分人肯定也会毫不犹豫地说丢掉。那我问问你，你知道你家盐、醋、酱油、白砂糖啥时候过期吗？估计大部分习惯把调料放在调料盒、调料瓶里的人，早都不记得包装袋上的保质期了...