吃面不就蒜，香味少一半。PureWow网站发文介绍，大蒜给食品带来独特风味的同时，也为全身健康带来不少好处。生蒜比熟蒜口感刺激性更强，但营养价值更高，喜爱煎蒜、炸蒜食物的人，不妨试试吃生蒜。大蒜富含一种有机硫化合物，它给了大蒜标志性的刺激性气味，也是大蒜独...
美国CDC数据显示，目前美国约10%成年人患有糖尿病，33%的成年人处于糖尿病前期。熟识糖尿病早期及前期症状，可以尽早提高疾病的预防意识。Best life online发文介绍，指甲发生的4种变化可能是糖尿病的先兆。美国马里兰州全科医师Elizabeth...
新的一年，不少人再次把减肥列入健康计划。调节饮食是减肥的重要方式之一，通过轻食控制饮食的热量和脂肪等物质摄入不失为一种替代方法。营养网站《Eat This, Not That!》发文指出，遗憾的是，一些快餐店开发的健康轻食存在明显的营养陷阱，实际的健康收益...
