找出自己的“最佳用脑时间”,在此时间用脑,并使之固定下来。这种“定时用脑”即在每天固定的时间学习、思考、钻研问题,日子久了,便会形成“动力定型”。“动力定型”有二特点,即适应性和预见性,每到这一时刻,脑子便“自动”地兴奋,脑内各区域的联系得以加强,做好了“迎接”你用脑的准备(预见...