(图片来源:shutterstock) 天气逐渐转凉,冬天是心血管疾病好发的季节,如何调整烹调方式让高危险群的长辈维持健康,是我们密切关注的议题。地中海饮食可以改善心血管疾病,藉由摄取足够的蔬菜、水果与橄榄油让健康获得改善。 在美国,执行地中海饮...