肥胖的根本原因是气虚。气化的功能一旦变弱,脂肪与其他废物就很难代谢到身体之外。【编者按】肥胖的根本原因是气虚。气血充足,身体就能顺利吸收营养、排除废物,并化解脂肪;反之,如果气虚,脂肪就会堆积体内。中医将肥胖分为四类,你属于哪种肥胖?气血协调,体内气的运行...
人参堪称天下第一补气佳品,但补过头则伤气又伤血。【编者按】在中医看来,人参堪称天下第一补气佳品。但如果补法不当,反而伤气又伤血。吃人参要注意哪些事?吃人参火大、流鼻血是补气过了头在众多补气佳品中,人参当然是首选。我有一个朋友,她听了我的讲座,回家就买了很多...