首页 > 叶净寒

高血压的“天敌”被发现了！研究发现：这2种水果可降低死亡风险，死亡风险降低40% （组图）
2026-05-18

不知从何时起，三高已然成为困扰现代人最大的健康问题。而在这其中，高血压要排在首位。世界卫生组织的数据显示，全球30-79岁成年人中，有将近三分之一都有高血压。更让人感到担忧的是，有接近一半的人不知道自己已经患有高血压。提到控制血压，人们普遍想到的无非就是吃药、控盐、隔三差五往医院...

生吃解毒，熟吃润肺！大量上市，10元5斤，每天吃一点，作用真大(组图)
2026-05-18

生吃解毒，熟吃润肺！大量上市，10元5斤，每天吃一点，作用真大（4道家常做法+详细步骤+养生作用）眼下正是白萝卜大量上市的季节，集市超市随处可见，价格特别亲民，10元就能买5斤，便宜又耐放。白萝卜素有小人参的美誉，生吃清热解毒、生津止渴，熟吃滋阴润肺、健脾养胃，男女老少都适合吃，...

辣炒蛏子：一口爆汁的鲜辣江湖(组图)
2026-05-17

要说夏天最让人上头的家常海鲜，辣炒蛏子绝对榜上有名！每次刚一出锅，那股子霸道又勾人的香辣味儿就能瞬间占领整个厨房，馋得家里人直咽口水。蛏子肉肥美滑嫩，裹满了红亮诱人的酱汁，一口咬下去，滋啦一声，鲜甜的汁水混合着辣椒的劲道在舌尖炸开，那味道真的绝了，配上一碗热腾腾的白米饭，简直是碳...

这盘酸辣大白菜就是过瘾，3分钟出锅，比肉还抢手 (组图)
2026-05-17

这时候，餐桌上要是能有一盘酸辣开胃的快手菜，那简直是救命稻草！今天我就教大家做一道我家餐桌上的常驻嘉宾——酸辣大白菜。别小看这一颗大白菜，几毛钱一斤，成本不到两块钱，但只要掌握了炒出酸辣味的秘诀，做出来比肉还下饭，每次我做这道菜，盘子都能被舔干净！第一步：...

“只能骗骗穷人家孩子！”985院校将土木工程改名换姓重新招生，换汤不换药！ (组图)
2026-05-17

张雪峰在离世之前，口碑就两极分化了。信赖他的家长，将他奉为高考神明。讨厌他的学生，都是因为土木工程！当年，张雪峰把土木吹上天。让很多学生一头扎了进去，没想到，房地产不行了，土木工程的寒冬也来了。现在，就连985院校的土木专业都时常招不满学生。自降身价也吸引不来优质生源，所以，他们...

没落了，为什么现在高校不再宣传985/211大学了？ (组图）
2026-05-17

不是"没落"，而是被官方淘汰了。教育部早已明确：985/211工程已统筹为"双一流"建设，不再新增、不再扩容、不再作为官方重点建设称谓。2026年新一轮双一流全面启动，"985/211"标签加速退场，已是不可逆的大势。为...

4大问题不解决，老百姓怎敢消费？只有对症下药才能促进消费 （组图）
2026-05-17

近期全球经济低迷态势显现，各国消费意愿普遍疲软，我国对外贸易亦因此承压。在此背景下，国内投资成为经济增长的重要引擎，而基础设施建设作为我国投资的重头戏，其回报率却不尽如人意，且债务负担日益加剧。实际上，中国经济要实现可持续发展，最终的根本出路在于激发和提升国内居民的消费潜力。唯有...

为什么都2026年了，很多人连1万元存款都没有？弄懂3个原因就明白了 (组图）
2026-05-17

现如今，在不少人看来，我国居民要存下1万元存款是一件很容易的事情，几乎是家家户户都有。但实际上，根据2025年调研显示：近40%受访者存款不足1万元。此外，2026年第一季度，一线及部分二线城市青年存款不足1万元的比例超过30%。而人们之所以会存在较大的认知偏差，主要是现在很多短...

丝瓜和它更绝配，后悔没早发现！简单一烧满口鲜爽、好吃到连汤汁也不剩(图集)
2026-05-16

夏天就要多吃当季的时蔬，丝瓜、蚕豆、毛豆、黄瓜、冬瓜、豆角等等都要尝试，当然你得有新的做法和新的口味，比如今天这道丝瓜的吃法就值得推荐。今天这道菜主要食材就是丝瓜，与其搭配的有毛豆和酥肉，你要知道丝瓜炒毛豆是一道很受欢迎、很家常、很爽口的小菜，今天我再增加一个酥肉一块烧一个汤菜，...

麻婆豆腐怎么做？不要直接下锅煮，教你正确做法，味道正宗下饭香 (组图)
2026-05-16

麻婆豆腐怎么做？不要直接下锅煮，教你正确做法，味道正宗下饭香麻婆豆腐是一道特别受欢迎的下饭菜，几乎没有人不喜欢吃。不过，想要在家里做出最好吃的味道，记住一定不要直接下锅煮，还要掌握几点小技巧。说到制作麻婆豆腐，看似简单的一道菜，做好它还挺有讲究的，比如说豆瓣酱直接用，没有先剁一剁...

人间清醒的话:“每天一定要、千万要，时刻无数遍告诫自己：第一，只要活着一天（图）
2026-05-16

人间清醒的话:每天一定要、千万要，时刻无数遍告诫自己：第一，只要活着一天，就坚决不钻牛角尖，不跟自己较劲，不焦虑内耗。第二，别再拼命透支身体换所谓的前途和钱途。第三，好好吃饭，按时睡觉，坚持动一动，哪怕散散步也好。第四，好好珍惜身边的家人和真心待你的人。第五，人生就是修行，好好修...

立夏后，这菜要抓紧吃，荤素搭配，营养美味又解馋，随手一炒，全家人抢着吃！ (图集)
2026-05-16

导读：一到立夏，随着天气越来越热，一些人的食欲越来越差，而每天吃的少，身体的免疫力只会越来越低，所以进入立夏后，大家一定要及时养身体，把身体养的好好的，等真正的进入到三伏天后，身体才会少生病。每年立夏后，我建议大家多给家人做一些荤素搭配的菜肴，因为荤素搭配在一起，不仅给身体补充了...

牙齿一碰就酸麻？别把牙齿敏感不当回事！(组图)
2026-05-16

喝口冰水瞬间刺痛，吃口甜食牙齿发酸，连刷牙都不敢用力——相信很多人都有过这样的经历，明明牙齿没蛀牙，却偏偏经不起一点刺激，这就是牙齿敏感在作祟。牙齿敏感看似是小毛病，却悄悄影响着日常饮食和生活质量，不少人觉得忍忍就过去，殊不知长期忽视，只会让敏感问题越来越...

再这样吃丝瓜，肾就废了！医生：吃丝瓜不在意3点，是在给肾上刑 (图集)
2026-05-15

很多人对丝瓜的印象，一直停留在清淡、好消化、夏天吃挺舒服这一层面。尤其是天气一热，餐桌上总会出现这道菜，有的人几乎一周要吃好几次。在笔者看来，这种食材确实有它的优势，水分多、热量低、做法简单，确实适合日常饮食。但近来在一些门诊随访中可以看到一个细节，有些人明明饮食看起来清淡，肾功...

血栓清干净了，血压血脂才会降下来，方法公开，能帮一个是一个 (组图)
2026-05-15

很多中老年朋友都有这种感觉：每天药没少吃，血压计上的数字也降了，可身体就是不舒坦。总觉得头晕沉沉的，手脚时不时发麻，稍微动一动就胸闷气短，总感觉身上像套了一层揭不掉的旧盔甲。这时候去问医生，往往会听到一个词：微循环障碍。说白了，就是血管里的垃圾没清干净，血栓的隐患还在，血液太稠太...

中国人买房买车，为什么要搞得自己这么累啊？(组图)
2026-05-15

2025年中国的gdp首次突破140万亿按照这个紧急提干，可碑是厉害啊！经常听别人说，中国人吃苦耐劳，但是所谓的吃苦耐劳，有时候是因为不懂得享受，结果就不断的被无情压榨！在以前你说经济比较差，大家吃苦耐劳，把这个熬过去，现在经济条件不是变好了吗？怎么现在的人比以前过得更苦了，以前...

5年撤掉4000+专业布点！985高校带头“专业大洗牌”，比想象中更残酷 (图集)
2026-05-15

最近几年，在中国的大学里，一场静悄悄的专业大撤退正在上演。从985高校到地方院校，大量专业被撤销或停招，调整力度空前。据教育部公开数据，近5年，超过4000个本科专业布点悄然退场。仅2024年一年，全国高校就撤销专业点1428个、停招2220个。老专业批量下线，新专业加速上场。仅...

对亲人暴躁，对外人和善的人，多半是这3种人！ (组图)
2026-05-15

你身边是不是也有这种人。在公司点头哈腰，被领导说两句连忙赔笑；刚掏出手机回个微信，脸上堆满了礼貌用语。一回家，门一摔，鞋一丢，脸拉得老长。菜稍微凉一点，声音立刻拔高；孩子多问一句，火瞬间就上来了。对外人客客气气，对自己人阴晴不定。嘴上说：家是最放松的地方。落到行动上，却把家当成了...

一个家庭最大的悲哀，是父母五六十岁了，还随意泄露家庭三个秘密 (组图)
2026-05-15

你有没有发现，很多家庭的问题，不是大风大浪搞出来的，反倒是几句家常话慢慢发酵出来的。饭局上一句我家孩子年薪多少，邻里聊天一句我们家最近闹矛盾，亲戚串门一句家里存了点钱。说的人觉得没啥，听的人可不一定这么想。时间一长，麻烦就顺着这些话找上门。这事在当下特别有现实感。熟人社会还在，社...

牙线到底怎么用？看完这篇你就全懂了 （组图）
2026-05-14

还在为塞牙、牙龈出血烦恼？你可能每天刷牙，却忽略了口腔清洁的关键一步——牙线！牙线究竟有多重要？普通人又该如何正确使用？今天，一文为你彻底讲明白！01为啥非要用牙线？牙刷根本刷不干净！牙齿不是平平整整挤在一起的，每两颗牙之间都有个小缝隙。就算用牙刷刷得再认...

冰箱里的冻肉，超过这个时间直接扔！(附冰箱内各类食物保存期) (组图)
2026-05-14

猪排、鸡翅、牛肉片……你家冰箱里是不是也有几包永远吃不完的冷冻肉？买回来就往冷冻层一塞，心想反正冻着也坏不了，几个月后拿出来继续吃。然而，冷冻≠永久保鲜，冰箱里的肉，也有保质期。01冰箱的冷冻肉超过这个时间别吃了根据《中国居民膳食指南（2022）...

买房热潮退去，为何大家不爱买房了？为什么很多人都不喜欢买房子（组图）
2026-05-14

买房热潮退去，为何大家不爱买房了？在过去很长一段时间里，买房一直是中国人心中的大事，拥有一套房子仿佛就拥有了安全感和归属感。然而，如今却有越来越多的人对买房这件事失去了热情，这背后究竟藏着哪些原因呢？经济压力：难以承受之重房价一直是影响人们购房决策的关键因素。根据相关数据显示，过...

什么样的女人阳气旺，随便占一条都很旺运 (图)
2026-05-14

人体能量在释放的时候，就像天气对大环境的影响一般，艳阳高照自会万物兴，阴暗潮湿则百害生。人也一样，阳气足的人吸纳正能量，阴气盛的人负磁场强。阳气足的命格，能给周围人带来希望、正能量、积极向上的精气神，和较高的情绪价值。男人如能娶到阳气足的女士，旺夫旺宅。女人自身阳气足，可吸纳命旺...

酸奶再次受追捧！医生发现：便秘人群常喝酸奶，或出现这3变化 (图集)
2026-05-14

酸奶在日常饮食中再次成为关注焦点，尤其是在便秘人群中，近来大家对它的兴趣特别高。这主要因为酸奶富含乳酸菌、活性成分以及优质蛋白和钙质。在调节肠道菌群、增强免疫力方面表现不错。总的来说，它不仅仅是一种饮品，更是一种日常健康管理的食材。我们都知道便秘问题在现代生活中相当普遍。特别是久...

中年失业是巨大的鸿沟，30年的房贷，那才叫真正的杀人！(组图)
2026-05-14

贷款145万还了整整6年的时间，结果本金只还了1/10不到15万！看到这里人都傻了，要知道在过去的这6年时间，每个月还款的金额8000多，理论上来说，一年半，就已经还款的本金要去到14万！结果回头一看，全部都是利息啊！今天都还有人跟我们说房贷的利息不高，如果单纯年化的利率来看确实...

根据马云对未来房价预言：200万的房子，到2030年还能值多少钱? (组图)
2026-05-14

现如今，国内房地产市场走势让人捉摸不定。一边是房价还在继续下跌。数据显示：2026年4月全国百城二手住宅平均价格为12733元/平方米。环比下跌0.46%，同比下跌8.34%。而另一边则是，各种救市利好政策不断。除了银行下调首付比例之外，房贷利率也降到了3.2%。此外，过年过后，...

芝麻“糊”了！南方黑芝麻66岁创始人被立案，一年前卸任董事长 (图)
2026-05-13

近日，黑芝麻（000716.SZ）公告称，因涉嫌信息披露违法违规，证监会决定对公司及时任董事长韦清文立案调查。本次立案将由监管部门依法开展核查，目前公司生产经营保持正常，企业将积极配合调查并依规做好信息披露。韦清文作为黑芝麻创始人之一，见证了其从乡镇小企业到上市公司的发展历程。公...

千元一斤的天价牛肉 是物有所值还是智商税？ (组图)
2026-05-13

提到吃肉界的顶级饕餮，A5和牛绝对是绕不开的存在——细密如霜的雪花纹理、入口即化的绵密口感、自带的奶香味，被老吃家们公认为牛肉中的爱马仕。然而，曾经只存在于高端料理店和米其林餐厅的高端食材，不知不觉出现在街头巷尾的餐厅招牌中，各种A5和牛套餐、M9和牛畅吃...

有 300 万也没用，你养的儿子，最后都成了别人家的劳力 (组图)
2026-05-13

前段时间，见到一个事。一个广东的阿姨，攒了300万，还给儿子准备了婚房。想着自己这辈子算对得起孩子了。结果，一场见亲家的饭局，就把这份体面吃碎了。两家人见面。女方父母开口就是上海户口、市值过千万的房子。还说女儿是独生，没吃过苦。最后递过条件：房子得写她名，孩子随她姓。这话刚落地，...

研究发现：人体2个“断崖式”衰老节点，很多人早早就中招了(图集)
2026-05-13

近来关于衰老的讨论开始出现一个新的角度，不再只是笼统地说随着年龄增长，而是更具体地指出，在某些时间点，身体会出现明显的变化。有研究通过分析大量人群的蛋白质变化，发现并不是每一年都在均匀变老，而是在特定阶段，身体内部会出现比较集中的调整。这种变化有点突然，很多人甚至还没意识到，就已...

医生调查：肺癌发出的第一个信号，通常在喉咙上，很多人没当回事 (组图)
2026-05-13

很多人对肺部问题的理解，还停留在咳嗽、咳血、胸痛这些印象上。只要没有剧烈咳嗽，就觉得没什么大事。然而在实际临床资料里可以看到，有一部分患者最早出现的变化，并不在胸口，而是在喉咙。声音突然变得沙哑，说话发虚，音调变低，持续两三周都没有好转。多数人会把它当成感冒后遗症，或者最近说话多...

已经有人月供断了，不还银行贷款会怎样？买的房子会怎么处理？(组图）
2026-05-13

深夜快11点，楼道里很安静，手机震一下，心却一下沉到底。那种感觉，背着房贷的人都懂。前几年买房时，很多家庭算过账，首付掏出来，贷款拉到30年，月供3000多、4000多，咬咬牙也能扛。可日子不是计算器，2024年收入一掉，2025年靠积蓄顶着，到了2026年，现金流还是接不上。看...

凡是房价跌幅超过40%的房子，基本都没救了 (图)
2026-05-12

我知道这个标题会让很多人不舒服。但有些话再难听，也比继续自欺欺人强。上周有个读者私信我，说他2018年在环京某城市买了套房，当时2万多一平，100平，总价200多万。现在小区最新成交价不到8000，首付早亏光了，还得继续还贷。他问我怎么办。我想了半天，跟他说：兄弟，你这房子跌了超...

血压高一点不是坏事，高血压的人反而更长寿？来听听医生怎么说！(图集)
2026-05-12

今年61岁的张大爷，去年体检时查出血压偏高，收缩压145mmHg、舒张压92mmHg，医生建议他调整饮食、规律监测，必要时服药控压。可张大爷却没当回事，还跟老伙计们炫耀：我听人说，血压高一点不是坏事，反而能活得更久，你看那些长寿的老人，好多都有高血压！从那以后，张大爷彻底放松了警...

楼市陷入“买不起也卖不掉”的现状，下半年房价会不会更松动，答案其实很清楚 (组图)
2026-05-12

前阵子，我们一个朋友把房子挂出去，原本以为位置不差、面积也够用，最多拖上两三个月就能成交。结果呢，看房的人来了几拨，问得细，聊得多，真到下决定时，一个个又缩回去了。价格从高位一点点往下调，心态也跟着往下掉。更扎心的是，他想卖掉这套房，不是为了套现潇洒，是想换一套更适合孩子上学和老...

官宣！结婚人数，继续下降！ (组图)
2026-05-12

01|结婚人数，继续减少毫无悬念，结婚人数，继续下降。5月9日，民政部公布了一季度全国结婚对数：2026年一季度全国结婚对数169.7万对。来源：民政部这一结婚规模相较于2025年一季度，减少了11.3万对。这意味着，尽管2025年全年结婚对数，在双春年叠加2024年寡妇年以及去...

猝死去世的人越来越多？医生再次强调：宁可吃猪肉，也别做这3事 (组图)
2026-05-12

夜深人静的时候，手机里偶尔刷到猝死的消息，总会让人心里一紧。明明白天还在上班，晚上却突然倒下，这种结局太突然，也太让人难受。医生在门诊里反复强调，很多猝死并不是毫无征兆，而是长期生活方式叠加的结果。与其纠结一块猪肉是不是太油，不如把目光放在更关键的行为上。医学观点很清楚，相比单纯...

虾价暴跌至“白菜价”，却越来越少人吃！水产行业内幕，看完再也不敢乱吃了…（图集）
2026-05-12

最近逛菜市场、刷生鲜平台的朋友，肯定都发现了一件怪事：今年的虾，便宜得简直离谱！活虾随便一问，二十多块钱就能买一斤，换做往年，这个价格想都不敢想；就连火了好几年的小龙虾，直接干到10块钱以下，十几块钱能买一大盆。按理说，物价这么亲民，大家应该抢着买才对。可现实恰恰相反，菜市场卖虾...

4家研究院，被淘汰 (图)
2026-05-12

近日，因未达到年度考核标准，绍兴市有4家科创平台退出市级共建研究院序列名单，打破了二十余年只进不出的惯例。这4家科创平台分别是位于柯桥区的东纺纺织产业创新研究院、西安工程大学柯桥纺织产业创新研究院、位于上虞区的浙江工业大学上虞研究院，以及位于滨海新区的浙江数字内容研究院。此后，绍...

一个人真正开始走大运时，往往会有这3个“反常”迹象，别慌 (组图)
2026-05-11

人人都期盼好运主动登门，大多觉得名利在手、一路顺遂才算得上走运。人生运势发生隐秘转变时，往往潜藏在普通人难以看懂的反常状态里。当一个人真正踏入行大运的阶段，身上总会出现三种反常表现，完全不用心生慌乱。01：独处频繁，是在剔除无谓消耗人情往来和热闹应酬向来密不可分，喧嚣浮躁始终相伴...

人生最好的状态：事不强求，人不强留！（图）
2026-05-11

你是否也曾因为一段感情、一份工作或一个目标而拼命努力，却始终得不到想要的结果？面对现实的不如意，我们常常陷入焦虑与痛苦中。其实，人生的许多烦恼，往往源于对结果的过度执着。在快节奏的生活中，很多人习惯了追求完美，渴望掌控一切。但事实上，有些事情并不完全受我们控制。就像天气无法预测一...

居民储蓄断崖式下跌，银行急哭，老百姓的钱到底都去哪了？ (组图)
2026-05-11

最近大家有没有发现一个很明显的现象，去银行存钱的人越来越少，反而取钱、转钱的人越来越多。官方最新数据也印证了这件事，国内居民储蓄不再像往年那样稳步增长，反而出现了明显的断崖式下跌。曾经被老百姓当成最安全、最稳妥的存钱方式，如今热度大幅降温，各大银行揽储压力陡然增大，存款任务完不成...

中国70%普通家庭被房子困住？炒房客戳破现实：越往后越难熬 (组图)
2026-05-11

都说房子是家的归宿，可如今，房子却成了压在无数中国普通家庭身上的一座大山。有数据显示，我国城镇居民家庭里，房产净值占到家庭人均财富的70%以上，相当于一个家庭大半辈子的积蓄、未来几十年的收入，全都绑在了一套房子上，70%的普通家庭，实实在在被房子彻底困住。那些在楼市里摸爬滚打多年...

马云没说错！若无意外，2026年起，中国房地产或迎来3大转变 (组图)
2026-05-11

从2022年开始，国内房价一直处于下跌的通道之中。而在进入到2026年之后，房价仍然延续之前下跌的走势。数据显示，2026年4月全国100个城市二手住宅平均价格为12733元/平方米，价格环比下跌0.46%，价格同比下跌8.34%。另外，据国家统计局最近数据：过去四年房价累计下跌...

当高校“砍”掉5000多个专业后 (组图)
2026-05-11

哪类专业停招/撤销最多？从双一流高校到地方院校，从理工科到文科，停招/撤销的动作越来越密集。今年3月，中国传媒大学撤销了翻译、摄影等16个本科专业。今年1月，吉林大学更新本科专业设置，信用管理、电子信息工程、生物医学工程等19个专业被列入停招名单。这些被停招/撤销的专业五花八门，...

一降血糖，二降血脂，三降胆固醇，建议，两天吃一次，身体好 (组图)
2026-05-10

我婆婆李阿姨又教我做了个好东西，今天咱做这个凉拌苦瓜木耳洋葱，我学会了赶紧分享给你们，跟你们说啊，夏天吃它特别爽口，老香了，还不腻嘞。【凉拌苦瓜木耳洋葱】【食材准备】苦瓜一根，干木耳一小把，紫皮洋葱半个，蒜三瓣，小米椒一个，不吃辣可以不要，生抽两勺，陈醋两勺，香油半勺，盐少少一点...

房价下跌，为何大家更不敢买房了？为什么房价下跌大家更不敢买房 (组图)
2026-05-10

房价下跌，为何大家更不敢买房了？家人们，不知道你们有没有发现一个有趣的现象，最近房价下跌了，按道理说买房成本降低了，应该有更多人冲进楼市才对。但现实却是，大家反而更不敢买房了，这背后到底藏着什么秘密呢？今天咱们就来好好唠唠。买涨不买跌的心理作祟在咱们老百姓的心里，一直都有买涨不买...

价格翻倍营养没差 “高端蛋”到底割了谁？(组图)
2026-05-10

3·15前夕，知名打假人王海团队接连公布两份检测报告，称送检了胖东来卖的十款鸡蛋，均检出人工角黄素（斑蝥黄），质疑品牌涉嫌虚假宣传。其中涉及黄天鹅鸡蛋和野迹鸣富硒蛋。对此黄天鹅说明称：角黄素在自然界中天然存在，并非只有人工合成；该品牌鸡蛋中检出的角黄素含量仅为0.3...

“非转基因”或是营销套路 食用油你买对了吗？（组图）
2026-05-10

食用油是家家户户厨房中最基础、最不可或缺的食材，一日三餐的煎、炒、烹、炸、凉拌，都离不开它的参与。走进超市粮油区，琳琅满目的食用油品牌、种类、包装让人眼花缭乱。很多朋友只是根据母上大人的经验炒菜买花生油、炸东西买豆油，或者看眼缘挑一桶价格适中、品牌知名的油就回家了。殊不知选不对油...

只要你不着急，人生就坏不到哪里去（组图）
2026-05-10

地铁上，人群密密麻麻。屏幕闪烁的光照在每个人的脸上——有人在朋友圈晒新车，有人发了升职动态，有人晒出孩子拿了奖状。你顺手刷新了一下手机，心里忽然咯噔一下。是不是我又落后了？那个瞬间，你不敢再看。其实，这种感觉我们太熟悉了。好像全世界都在加速，而你还在原地打...