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如何维护大脑健康？ 专家教你4招(图)
2025-06-07

有专家分享了如何维护大脑健康的4个方法。此为大脑示意图。（Shutterstock）大脑是人体最复杂的器官，它控制着人们的呼吸、心率、运动、感觉、记忆、认知等重要功能，稍有闪失，人们就无法正常生活，甚至会丧命。因此，维护大脑健康至关重要。有专家针对这方面提供了4个诀窍。美国康乃尔...

【唐风影评】《伟大的隐藏者》(一) 仇恨融化(图)
2025-06-07

韩国电影《伟大的隐藏者》（一）杀手心中仇恨的坚冰为什么渐渐融化。（干净世界提供）一、电影简介、故事梗概韩国电影《伟大的隐藏者》根据韩国同名网络漫画改编而成，于2013年6月5日上映。故事主角是潜伏在首尔贫民区的朝鲜精英部队间谍人体兵器元流焕（金秀贤饰），接受代号赤壁花的任务，潜入...

调芝麻酱，放油放水是大错！火锅店老板教我一招，爽滑细腻太香了(组图)
2025-06-07

香浓顺滑的麻酱，调起来却常叫人头疼。水加少了？稠得搅不开，一坨坨倔强地沉在碗底，拌菜时东一块西一块，活像没化开的颜料疙瘩。心一横多加了水？完了，那芝麻酱珍贵的油脂和香气立刻被水劫持，稀汤寡水地浮在表面，吃进嘴里香魂散尽，只剩一股水唧唧的尴尬，跟理想中的浓郁丝滑差了十万八千里。更有...

【看电影学英文】《Meru》（图集）
2025-06-07

《梅鲁峰》（干净世界提供）很多学英文的人都推荐通过看电影来提高英文水平，因为通过电影里真情实景的英文，可以锻练英语听说，尤其是纠正发音，增加词汇量，同时可以开拓视野，增进对英语国家的文化了解。电影《Meru》（《梅鲁峰》）是一部以攀登为主题的纪录片，讲述了三人团队两次攀登梅鲁峰的...

【看电影学英文】《Meru》(2)(组图)
2025-06-07

《梅鲁峰》（干净世界提供）上次分享了电影《Meru》中的一些习惯用语和典故（链接），朋友们觉得不错。这次换个角度，跟大家聊聊影片中跟爬山相关的英文。说起爬山，回想初到美国时，老外朋友问我爱好什么，我答I like to climb mountains。是的，爱爬山！而且爬山很少拾...

俗话说“阳气足，百病消”！建议多吃这8菜，升阳祛湿，精神头足(图集)
2025-06-07

最近是不是总觉得浑身没劲像被抽了气的皮球，手脚冰凉像揣着冰块？别急着怪天气，可能是您的"阳气账户"余额不足啦！作为一个研究传统食疗的美食博主，今天就要掏出老祖宗留下的"升阳菜单"，让您吃出满满精气神！第一名：韭菜——...

养老，靠儿女靠老伴，都很难，最终只能靠这1点 (组图)
2025-06-07

01一个很现实的问题：养儿，真的可以防老吗？以往，还是可以防老的。如今，以及未来，基本都做不到了。首先，现在的年轻人，毕业就失业，哪怕找到了工作，也只能养活自己，又如何能够养活父母呢？其次，年轻一代，基本都需要背井离乡外出打工。一年到头，才回家一两次，那如何为父母养老呢？第三，随...

当儿女不尊重你不理你时，不要愤怒，不要讲道理，记住6个字就够了(组图)
2025-06-07

孩子的成长之路，也是父母的修行之路，不要让无谓的争执消耗亲子之间的感情。不怒、不争、不议，才能拉近与孩子的距离。《透明人》一书里，有这样一句话：子女越独立，父母越孤单，即便这样，父母仍然去学着懂事，总是跟你说：我很好，没事的，你忙吧。时光荏苒，儿女们逐渐长大成人，与我们之间的距离...

少管，少说，少想，就是福！(图)
2025-06-07

世间纷繁复杂，烦恼皆因多事。少管他人闲事，专注于自己的内心世界，方能心无旁骛；少说无谓之言，言语如风，吹散浮躁，留下宁静；少想那些无解的烦恼，放下执念，才能让心灵回归平静。少管，是懂得分寸；少说，是学会克制；少想，是看透虚妄。这三少，是修行的智慧，是生活的减法。当我们学会少管、少...

真正的友谊经典语录,唯美简短,句句回味!(组图)
2025-06-07

01真正的友谊经典语录短句一、真朋友啊，不是站台下给你鼓掌最响的那个，是你踉跄时，一声不吭就伸手扶稳你的人。二、酒桌上的热闹散了就凉，可当你摔进泥坑，那个二话不说跳下来陪你拔腿的人——才是扎进你命里的根。三、陪你哈哈笑的人挤满屋，能听你哇哇哭的角落却很小&...

历史上的四位奇人，每500年出一位，能博古通今，如今的奇人是谁(组图)
2025-06-07

华夏文明五千年，历史长河中涌现出了无数能人异士，但真正被世人公认为奇人的却屈指可数。根据民间传说与历史记载，每隔五百年左右，便会出现一位能够博古通今的奇才。他们不仅通晓天文地理，更能预知未来，以超凡智慧影响历史进程。那么，历史上的四位奇人究竟是谁呢？而如今的奇人又会是谁呢？鬼谷子...

弘一法师经典句子，让你我走出迷雾，看见光… (图)
2025-06-07

弘一法师（李叔同）是近代著名高僧、艺术大师，其文字融合了佛法的深邃与艺术的灵性，充满人生智慧与超脱意境。以下是弘一法师一些广为流传的经典句子，涵盖处世、修行、人生感悟等方面：人生哲理人生犹似西山日，富贵终如草上霜。——感慨人生短暂，富贵无常，警醒世人莫被浮...

平淡，是至简的圆满 (图)
2025-06-07

世人皆喜欢追光，挤破了头，都想站在聚光灯下。充满梦想的年轻人，渴望轰轰烈烈的人生，一点都不甘于平凡的生活。于是不断追逐，不断索取，在永无止境的欲望中疲于奔命。直到某天停下脚步，才发现，最珍贵的东西一直都在身边，只是我们从未真正看见。许多人，终其一生，都在追求理想中的诗与远方，以为...

一生，总在得失之间(好文)(组图)
2025-06-07

一生，总在得失之间！从得到生命的那一刻起，我们的一生，都在得到与失去之间徘徊。得到了，不必狂喜；失去了，只用惋惜一小下。得失随缘，闲淡由之。因为有时，得到本身就是一种失去。生就男儿身，便失去了女儿态；得到了成熟，就失去了天真。选择了某种职业的艰辛，就体会不到另一种职业的责任；拥有...

15种不同种类的汽车(上) (图)
2025-06-06

（李奥／大纪元）试图探索汽车市场就像走进琳琅满目的汽车展厅。随着如此多种类的汽车从生产线上驶下，了解你的选择是挑选合适车轮的关键。无论你想要的是运动型、宽敞型还是超高效的车型，总有一款车型能够满足你的需求。以下是目前道路上最受欢迎的汽车类型的简要介绍。1、跑车跑车的设计充分考虑了...

15种不同种类的汽车(下) (图)
2025-06-06

（李奥／大纪元）（续上周）无论你想要的是运动型、宽敞型还是超高效的车型，总有一款车型能够满足你的需求。以下继续介绍前道路上最受欢迎的汽车类型的简要介绍。8、跨界车跨界车介于轿车和 SUV之间，提供更高的乘坐高度和多功能载货空间，同时保持类似轿车的驾驶体验。基于汽车平台打造，深受城...

如何学好不喜欢的科目(上) (图)
2025-06-06

学生通常希望只学习自己选择的科目，但所有的附加科目对于完整的专业学习来说仍然很重要。尽管你可能讨厌这门课，但只要心态开放一点，并遵循十个有用的技巧，就能学好这门课。(Sean Gallup/Getty Images)你不得不学习一门你不喜欢的科目，光是想想就很痛苦。这是不是听起来...

多种筛查选择率可降低50％结直肠癌死亡率 (图)
2025-06-06

更多的选择使癌症发病率降低了三分之一，死亡率降低了二分之一，并几乎消除了筛查、诊断和死亡方面的种族差异。（Shutterstock）根据Kaiser Permanente研究人员在消化疾病周会上展示的研究结果，为患者提供多种结直肠癌检测选择可能是一个好策略。在这项为期20年的基于...

孙子语录名句，知己知彼，百战不殆 (图)
2025-06-06

孙子名句孙武（约公元前545年-约公元前470年），字长卿，春秋末期齐国乐安（今山东东营市广饶县）人（一说山东省惠民县人，又说山东省淄博市人）。中国春秋时期著名的军事家、政治家，尊称兵圣或孙子、孙武子。孙武先祖为陈国王族，因陈国内乱而投奔齐国，为齐国贵族家族。周景王十三年（前53...

他被世人称为北宋奇人，靠“算”躺赢人生，留下预言至今无人能解(图集)
2025-06-06

他是北宋时期的一大奇人，被后世誉为神算子。小学课本里的一去二三里，烟村四五家。亭台六七座，八九十枝花。就是出自他的口中。他每天都出门散步，人们就在他经常散步的途中修建了许多的房屋，都在期盼着他走累了可以进去歇一歇。他就是北宋奇人——邵雍！他的一生可以说是窥...

“酒不护贤，色不护病，财不护亲”，中年人不妨多看看 (组图)
2025-06-06

《酒色财气歌》不仅是古人智慧的结晶，而且也是古人劝诫世人的警语：酒是穿肠毒药，色是刮骨钢刀，财是下山猛虎，气是惹祸根苗，看来四字有害，不如一笔勾销。可见酒、色、财、气人生四戒，在古人的心目中就是祸根。民间有很多关于酒色财气的俗语，例如酒不护贤，色不护病；财不护亲，气不护命，为何这...

吃饭快的女人，往往有2种命运，可不是迷信(组图)
2025-06-06

一日三餐，是再普通不过的日常。可你有没有留意过，身边吃饭快的女人，她们的生活状态似乎都有着相似之处？有人说吃饭的习惯能反映一个人的性格和命运，这话听起来玄乎，其实暗藏玄机。吃饭快的女人，往往会走向2种不同的命运，这背后既有心理学的依据，也有生活习惯的影响，绝不是迷信那么简单。命运...

容易得大病的女人，多半或都出现这4个习惯，希望你一个都没有！(组图)
2025-06-06

随着现代社会的不断发展进步，健康问题也日益受到关注，尤其是女性的健康，更是牵动着无数家庭的心。作为一个女性，你可能在生活中扮演着多个角色——母亲、女儿、妻子、职员，每一个身份都需要付出大量的精力与心血。然而，在忙碌的生活中，有些不良习惯可能悄然侵蚀着你的健...

国画技法：简单易学的荷叶翠鸟画法步骤(图集)
2025-06-06

素材摘录自人民邮电出版社《三两笔画出经典国画鱼虫鸟闲趣》，梁雪编绘，节选网络共享内容仅供参考，如需深入学习，请从正规渠道购买正版图书。翠鸟的羽毛很漂亮，可以让画面增色不少。此外，翠鸟敏捷、机智，在画中加上翠鸟，还可使画面变得生动、有韵味，另外，翠鸟也被赋予了平静、安宁的美好寓意。...

亚麻自带高级感，为何有人穿得土？有人却“慵懒而不随意”的刚好(图集)
2025-06-06

亚麻作为近年来时尚圈的宠儿，一直被誉为自带高级感的面料。轻柔的质地、低调的哑光感和天然的褶皱，让它在众多材质中独树一帜。亚麻自带高级感无论是法式的随性，还是日式的简约，亚麻服饰总能营造出一种不经意的优雅与高级感。但让人疑惑的是，明明是同样的亚麻单品，有些人穿上却显得土气、邋遢，而...

芒种养生|吃好三样，喝好三样，做好三样 (图)
2025-06-06

《月令七十二候集解》：五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。芒种是麦类作物成熟、夏季栽种大忙季节。此时气温偏高，空气中湿度增加。湿热环境中，人易疲倦、萎靡不振。养生保健重在除湿、养心、消暑。1吃好三样吃桃子吃桃子俗话说：桃养人，杏伤人。芒种节气，桃子新鲜上市。中医认为，桃子性温，外形似心...

人生感悟，字字珠玑！令人启迪，终生受益！
2025-06-06

一个境界低的人，讲不出高远的话；一个使命差的人，讲不出负责的话；一个格局小的人，讲不出豪壮的话。人有一份器量，便多一份气质；人有一份气质，便多一份人缘；人有一份人缘，便多一份事业。人与信心同青，与犹豫同老；人与希望同青，与绝望同老；人与自信同青，与恐惧同老。人生有所乐，是美的享受...

遇事，先解决心情，再解决事情！18句强者心态，让你赢在余生！ (图)
2025-06-06

生活中，很多时候，我们都面临着各种各样的挑战和困境。无论是工作上的压力，还是人际关系中的矛盾，又或是家庭中的烦恼，难免让我们感到焦虑和不安。然而，面对这些困境，真正强大的人往往会选择先调整好自己的心态，再去解决眼前的问题。因为，只有当我们的内心平静、充满正能量时，才能从容应对生活...

脾气，决定您的寿命！文章不长，但很受用！ (图)
2025-06-06

人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景，在乎的是看风景的心情，旅行不会因为美丽的风景终止。走过的路成为背后的风景，不能回头不能停留，若此刻停留，将会错过更好的风景，保持一份平和，保持一份清醒。享受每一刻的感觉，欣赏每一处的风景，这就是人生。人生有很多驿站，只要内心是安静的...

12句人生智慧，句句发人深省 (图)
2025-06-06

1、真正的力量，不在喧嚣的舞台，而在无人问津的角落。默默耕耘，耐住寂寞，你的坚持会像种子，破土而出，绽放出照亮世界的花。2、不要因为别人否定你，就放弃自己的光芒。真正值得你在意的，是那个即使全世界都不看好你，也从未放弃你的自己。3、不要因为别人走得太快而焦虑，也不要因为有人落后就...

老人会惯坏孩子吗？隔代养育风险解析，底层逻辑是生命影响生命(组图)
2025-06-06

3岁女儿叉着腰喊再不听话就打你，跟她老公训狗的语气一模一样；邻居大哥愁眉苦脸地说，儿子才5岁就学会了爷爷蹲在路边抽烟的模样……这些让人啼笑皆非又隐隐担忧的瞬间，暴露出一个扎心的真相：孩子就像行走的摄像头，精准捕捉着身边人的一言一行，把最早接触的生活模式...

俗话讲“人欲有钱，必行三事”，老辈人的忠告，有道理吗 (组图)
2025-06-05

中华文化博大精深，几千年的历史长河中也是沉淀了不少名言警句，这些名言警句很多时候也被称作‘老话’，老辈人留下来的俗语可谓数不胜数，这是由于它们善于总结经验。老话在我们的生活中扮演着重要的角色，毕竟人们常说不听老人言，吃亏在眼前，有的人觉得它们是旧时代的产物...

没事多吃红豆，教你3个简单做法，健脾祛湿，养颜美容，面色红润 (组图)
2025-06-05

嘿，姐妹们！咱们整天忙工作、忙家里，是不是总觉得身子沉甸甸的，脸也暗暗的没光彩？说到底啊，身体底子好，才是真本事！这底子从哪儿来？老祖宗早就说了，药补不如食补。吃对了，身体自然轻盈有活力，脸蛋儿也红润亮堂！今天就要给大家隆重介绍一位藏在厨房里的养生小能手—&mdash...

做人，有些事不能忍，不然吃亏的是自己！ (图)
2025-06-05

生活中，我们常常听到忍一时风平浪静，退一步海阔天空这样的劝解，仿佛忍耐是一种美德，一种智慧的选择。然而，人生并不是所有的事情都可以一忍了之。有些事，一旦忍让，可能会让自己陷入无法自拔的困境，甚至丧失了应有的尊严与主动权。做人，有些事不能忍，不然吃亏的始终是自己。忍让的底线在哪里？...

《不抱怨的世界》：强者不怨人，智者不怨己(组图)
2025-06-05

美国《时代周刊》曾联合其他知名刊物，发起一项投票：哪本书对你造成了深远的影响？其中，有一本书很受欢迎，排名仅次于《圣经》。这本书，就是美国作家威尔·鲍温所著的《不抱怨的世界》。他在书中写道：抱怨如同口臭，本人感觉不到，但它无处不在。当它从别人的嘴里吐露时，我们就会注...

原谅曾经的不完美，与过去握手言和 (图)
2025-06-05

人生没有白走的路，每一步都算数。我们总在追寻完美的路上苛责自己，却忘了不完美本就是生命的常态。每一个选择，无论对错，都在塑造着今天的你。那些令你懊悔的决定，那些未能如愿的期待，都是你人生中的一环。它们不是缺陷，而是你独特生命故事的组成部分。原谅曾经的不完美，不是对错误的妥协，而是...

手机不要和这4样东西放一起，别不当回事，再不清楚就晚了(组图)
2025-06-05

家人们先问大家一个扎心的问题：你是不是经常将手机与钥匙、银行卡、充电宝一并胡乱塞进包包呢？亦或是随意地把手机往电视遥控器、微波炉旁边放置呢？如果是这样的话，那可得留意啦！今日科普君就给大家揭开4个手机最为厉害的敌人，它们从表面上瞧着毫无恶意，实际上却是暗藏着奥秘的隐形杀手！首先咱...

今夏流行“老钱极简风”，这样穿贵气藏不住！(图集)
2025-06-05

极简风的穿搭，好像一直都不曾退出时尚的舞台，它代表着：优雅与高级，无需时尚元素的堆砌，而是经过岁月沉淀后带来的从容与自在。今年夏天流行老钱极简风，它所运用的穿搭核心是利落的线条、克制的色彩，以及精准的剪裁和质感的面料。从而塑造出一种毫不费力的高级感。1.色彩极简老钱风的搭配，其核...

人活着，心简单点，人糊涂点，挺好(图)！
2025-06-05

人生这场漫长的旅程，我们常常在不断的追求中迷失自我。身处浮躁的社会，每个人都有自己的理想和目标，都有自己想要实现的梦想。然而，许多人却忽视了一个简单的道理：人活着，心简单点，人糊涂点，反而更能感受到生活的美好。一、心简单点，活得更自在生活中的许多烦恼，源自于我们复杂的内心世界。我...

最智慧的活法,舍得为道,轻松得人生(组图)
2025-06-05

生活中，我们常常面临选择与取舍，而智慧的活法恰恰在于懂得舍和得的道理。舍得之道，让我们以更加从容的态度面对人生的起伏，追求真正的内心平静与满足。首先，懂得舍得的人，能够在纷繁复杂的生活中找到自我。他们知道，物质的积累并不是衡量幸福的唯一标准，而更多的是与心灵的和谐共处。面对诱惑与...

一个妈妈最大的远见：小学阶段，允许孩子做4件小事，养出自律娃(组图)
2025-06-05

一个妈妈最大的远见：小学阶段，允许孩子做4件小事，养出自律娃现在的妈妈们实在是太焦虑了，孩子上一二年级时，真的是很考验亲子关系，妈妈嫌弃孩子写作业慢、写作业玩、写作业晚......反正在孩子最需要鼓励的时候给孩子贴很多坏标签。然而当我们可以做到这4件事时，你就可以轻松收获一枚自律...

哈佛研究：孩子一生有3次大脑发育“高峰期”，错过1个都可惜(组图)
2025-06-04

虽说，养育孩子，我们不要拿他去跟别人比较。但大家一起玩儿，我们难免会看到差距：为什么有的孩子，学东西特别快，有的却总是慢半拍？我们会想，到底是天生的差距，还是孩子成长节奏没跟上？哈佛大学发展儿童中心有项研究指出，孩子在成长过程中，会经历3次大脑快速发育的高峰期。每一时期，都是帮孩...

别不信！孩子跟谁睡，决定他一生的性格，父母要留意(组图)
2025-06-04

研究表明，孩子性格的形成，很大程度，来自于他从小最亲、最依赖的那个人。这个人，会直接影响孩子的安全感。而每天晚上睡觉前，恰恰就是孩子最需要被安抚、最容易形成亲密依赖的时刻。谁在那时陪着他，谁用什么方式哄他睡、回应他的哭闹、讲不讲故事、抱不抱他。这些日复一日的细节，才是性格真正的土...

人到中年，福气藏不住！40岁女人的4个气质细节，看看你有吗？(图)
2025-06-04

大家好，我是东林夕亭，您的情感疗愈师。🌿今天咱们聊点扎心又现实的话题——什么样的女人到了40岁，一看就是有福气的？你可能见过一些女人，明明年纪不小了，但整个人却像被岁月优待了一样，脸上带着光，说话不急不躁，活得特别通透。而有些女人呢，明明才30多岁，却整天...

夏季要穿出高级感，关键是“配色”，这3大色系太绝(图集)
2025-06-04

夏季我们在选择衣服时，大部分都是很简约的设计，比如短袖、衬衫、阔腿裤、裙子……这些单品都是比较经典的基础款，想要穿得更高级雅致，那么配色就变得至关重要了。这期分享3个适合夏天的色系搭配，轻松就可以穿出高级感，相信可以帮助大家找到一些搭配灵感~无色系无色...

借钱见人心：这两句话让你优雅拒绝不伤感情(组图)
2025-06-04

钱，是感情的试金石。它能让你看清一个人的真心，也能让你明白一段关系的深浅。当朋友开口借钱时，你既不想伤了和气，又不想让自己陷入两难，学会这两句话，既能守住钱包，又能守住情谊。我不想让钱影响我们的关系金钱和感情，就像油和水，看似可以共存，却永远无法真正融合。当你对朋友说出这句话时，...

“聪明人一眼就避开的20个人生坑”(组图)
2025-06-04

人生最大的悲剧不是失败，而是明明可以避开却非要往坑里跳。有些错误犯一次就足以改变人生轨迹，有些愚蠢做一次就会留下永久伤痕。今天我们就来细数那些必须绕开的致命陷阱。钱的事儿别犯糊涂金钱是生活的基石，处理不好就会成为人生的绊脚石。借钱装大款是最可笑的虚荣，表面风光背后是债台高筑的狼狈...

“三伏热不热，就看芒种节”，明日芒种，今年热不热？农谚咋说？(组图)
2025-06-04

芒种忙，麦上场，当麦穗泛起金黄，蝉鸣爬上树梢，2025年的芒种节气在6月5日准时赴约。作为夏季的第三个节气，芒种标志着仲夏的开始——此时太阳抵达黄经75°，大地迎来雨量充沛、气温显著升高的湿热气候。古人观察此时天气与后期热度的关联，凝练出一句农谚：...

怎样把“手电筒”添加显示在手机桌面？方法简单，一看就会 (图集)
2025-06-04

手电筒是我们生活中最实用的工具之一，当我们夜晚外出的时候，或者在漆黑的角落寻找东西的时候，手电筒就派上大用场了，手机上的手电筒也是如此，记得有一次，下班回到家中，楼道中的路灯突然坏了，这时手电筒就像是一把指路明灯，指引我前行！但是很多人在使用手电筒的时候，基本上都是先解锁手机，然...

一通便，二护眼，三强骨骼，夏天这碱性菜使劲吃，随手一炖太香了(图集)
2025-06-04

导语：一通便，二护眼，三强骨骼，夏天这碱性菜使劲吃，随手一炖太香了~夏天大家都吃什么菜呢？前段时间朋友匀给我一块小菜园让我种菜，朋友自己种菜有十几年了，他说自己种的菜吃着放心，而且有成就感，吃着格外香，让我也试试。当时也不知道种什么，就随手撒了一些小白菜的种子，没想到竟真的长大了...