某些食物选择会打破身体的酮症代谢状态。（Shutterstock）早上服用复合维生素会破坏你过夜禁食的努力吗？在咖啡或在水中加一点柠檬汁会怎么样？如果禁食已经在你的健康计划中，或者你对采用禁食措施感到好奇，那么你可能已经想到了这样的问题。从隐藏卡路里的不明来源到某些饮料对胰岛素的...
