别轻忽腰围粗。肾脏科医生洪永祥分享有一位35岁男子,BMI虽标准,但腰围较粗,健检发现有脂肪肝、血糖高与慢性肾衰竭,因此求医,在他的指导下,男子勤运动、戒吃油炸物,并摄取橄榄油、番茄、绿茶与咖啡等有助消除内脏脂肪的食物,3个月后,男子内脏脂肪变少、肾功能提升,健康状况大幅改善。洪...