《黄帝内经・四气调神论》中说:春三月此谓发陈。天地俱生，万物以荣。中医学认为，四季之中，春天属木，而人体的五脏之中肝也是木性，故而春气通肝。春季最易使肝旺，春季肝气旺盛而升发，只有保持肝脏旺盛的生理机能，才能适应自然界生机勃发的变化。简单来说，在春季一个人想要健健康康的，养肝显得...
