俗话说:五谷为食,五果为助,五畜为益,五菜为填。可见,植物与我们的生活和健康息息相关。你可能听说过谷物。杂粮作为我们的主食,是我们的日常生活必需品。它们处于人类营养金字塔的底部。五种蔬菜都很重要,哪五种蔬菜也很重要!你知道五粮和五果五畜五菜吗?什么是谷物?...