导读:很多时候,你以为是在养生,其实是在养病!不仅非但不能延寿,反而折寿!很多我们常做的养生害了很多人,再这么做迟早会要命!提醒家人朋友~每天2万步,毁了膝盖!世界卫生组织曾经说过:最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的运动是走路。骨科专家指出,走路运...