很多人都知道,坐着不动容易胖,吃太多了容易胖。但你是否听说过,晚上睡觉开灯……也可能会胖?2019年,美国国家卫生研究院一项针对43722名女性、长达5年的大规模跟踪研究得出一个结论:晚上睡觉时照射到人造光源的女性,更容易变胖!研究发现,睡觉时房间里开着电...