很多时候,明明自己什么也没干,却总觉得很累,做什么都提不起精神,即使美美地睡一觉也无法缓解这种很累的状态。这到底是怎么回事呢?其实,也有可能是你体内缺乏维生素了。一、总是觉得累,可能是缺乏维生素B12维生素B12也称为钴胺素,作为B族维生素的成员之一,它是唯一一种含金属元素的维生...