以前我们吃得最多的就是黄瓜,而最近几年开始流行吃秋葵,最早是在一些餐厅里面吃,凉拌秋葵,清爽可口,是夏天常吃的一种蔬菜,有了它黄瓜都排第二名去了秋葵有和黄瓜比较什么哪个营养价值更高?通过上面的食物营养素对比,秋葵整体的营养素比黄瓜高,比如氨基酸整体比黄瓜高...