有这么一个故事：有一年秋天，一群天鹅来到天鹅湖的一个小岛上。它们从遥远的北方飞来，准备去南方过冬。 岛上住着老渔夫和他的妻子，见到这群天外来客，非常高兴，拿出喂鸡的饲料和打来的小鱼精心喂养天鹅。冬天来了，这群天鹅竟然没有继续南飞。湖面封冻，它们无法获取...

全世界都很重视环保这个问题，中国人也很怕污染，雾霾、尾气、辐射……都要越少越好。然而我们身边，就藏着一种致命的污染： 每5分钟就有一个中国人因为它而死亡；近2亿中国儿童，活在它的阴影里。 但很多人，却对这种污染「视而不见」。

01 人是情感动物，但却不是天生就会表达。 很多时候，我们明明心怀善意，却在不经意间伤害了身边亲近的人，给对方带来了难以平复的伤害。 生活中，你往往会听到这样的话： 我都是为你好。 只要你幸福，我怎样都可以。 你要这样想，我也没办法。 对亲近的人语言打...

熬夜不睡觉，确实很伤大脑。根据美国《高速企业》杂志的报导，为了了解熬夜对大脑的伤害，有研究人员针对与大脑伤害（例如脑震荡）有关的特定蛋白质在血液里的浓度进行侦测，结果发现，熬夜的人，这类蛋白质的浓度比睡眠正常的人要高出20％。 美国约翰霍普金斯医学院（...

“心碎”是真实存在的一种疾病，英国医学研究证实，当人面临巨大的负面情绪压力时，会对心脏造成无法挽回的伤害，严重的话还可能引发心脏衰竭而死！（图片来源：YouTube视频截图） 人们常用“心碎”一词来形容负面的情绪，其实，“心碎”是真实存在的一种疾病。据...

有这么一个故事：有一年秋天，一群天鹅来到天鹅湖的一个小岛上。它们从遥远的北方飞来，准备去南方过冬。 岛上住着老渔夫和他的妻子，见到这群天外来客，非常高兴，拿出喂鸡的饲料和打来的小鱼精心喂养天鹅。冬天来了，这群天鹅竟然没有继续南飞。湖面封冻，它们无法获取...

暴躁会存在子宫里；压力会存在于肩颈；郁闷会存在乳房里；委屈纠结会存在胃里；思维太敏感皮肤易过敏…… 这些略带夸张的说法给我们带来的启发在于，坏情绪往往伤害了我们的身体！ 委屈在胃里： 吃饭就怕心情不好 《伤寒杂病论》中记载“见肝之病，知肝传脾，当先实脾...

走得太近，是场灾难人和人的相处，是一门学问，要做好一点，真的不容易。离得太远了，关系就淡了；可靠得太近了，恩恩怨怨就来了。不管是家人朋友，还是同学同事，好起来时可以两人同穿一条裤子，闹翻后可以老死不相往来。人生如尺，要有度。感情如面，别越界。人和人相处，一...

无酒不成席、无酒不成事……在中国人的认知里，“酒”早已超出了一般意义，形成了独特的酒文化。 而当喝酒不单单是助兴，已经变成情感深浅和工作能力的衡量标准时，很多人职场人感慨：“不会喝酒已经没法在社会混下去了”。 面对愈演愈烈的酒风，中国卫生部首席健康专家...

今天来跟大家说说常在外面吃饭，竟然比抽菸喝酒伤害还要大！身体真的伤不起啊！ 我们中国人的待客之道就是，家里来人了下馆子，气派好吃还方便！但是随著网际网路时代的到来，餐饮行业不断网际网路化，比如：叫外卖！对我们来说简直是大福利，不用动身就可以吃到馆子味...

在众多的影视作品和人们的印象中，佝偻的身躯似乎是老人的正常形象。殊不知，“老驼背”并非常态，只要保养得当，岁数大了，照样可以“站如松”。 驼背有两大元凶 第一大元凶是骨质疏松。《中国骨质疏松骨折防治蓝皮书》最新数据显示，中国50岁以上的人群中，约694...

据外媒报道，熬夜对身体伤害很大，脑袋理所当然也会跟着受害。研究发现，没睡好第2天会“头痛欲裂”的现象并非偶然，正常人如果一整晚不睡觉，脑袋就会产生某种负面物质，带来的伤害宛如敲打过后，也就是说，缺少睡眠恐会对大脑造成严重的损伤。 熬夜对大脑造成不可逆伤...

每一个难起的早晨心里都会默念今晚一定早点睡，可结果到了晚上12点却还在床上玩手机，相信这不止小健一个人。那么，对于那些习惯性熬夜和必须熬夜加班的朋友们来说，该如何把熬夜伤害降到最低呢？ 熬夜分两种，你属于哪种？ 1、每天睡足7~8个小时，睡眠时间并不减少...

只要我们投入生活，难免会遇到来自外界的一些伤害，经历多了，自然有了提防。 可是，我们却往往没有意识到，有一种伤害并不是来自外部，而是我们自己造成的：为了一个小小的职位，一份微薄的奖金，甚至是为了一些他人的闲言碎语，我们发愁、发怒，认真计较，纠缠其中。一...

很多人在健身后马上休息或者快速补充水分，其实这些小习惯会对身体造成一定伤害。国家体育总局运动医学研究所主任医师黄光民表示，运动健身后，这五件事最好不要马上做。 1.运动后不要马上坐下休息 无论是参加有氧运动还是无氧运动，健身后都会出现身体疲惫、肌肉酸痛...

有调查显示，38.54%的人不能坚持每天吃早餐，4.16%的人甚至从来不吃。如今，没时间、没胃口、控制体重……成了大多数上班族的借口。殊不知，长期不吃早餐，全身脏器都会受到伤害。我们特邀专家为大家讲解不吃早餐的危害。 早饭在一日三餐中是最重要的一餐，它...

泡面中含有太多脂肪和糖，维生素、纤维素、蛋白质等营养物质的含量很低。即使如此，它还是非常受欢迎。​作为一种垃圾食品，泡面对身体的危害极大。哈佛大学研究表明，长期食用泡面，会引发心血管疾病和中风。

人到老年，医院常跑，药房常去，一日三餐不一定按时吃，但各类药物却是少了一顿都不行。 中国老人要吃多少药?据一项对上海社区老年人用药的调查显示，51.33%的老年人每天服药，其中18.74%的老年人每天同时服用3种药物，2.52%的老年人同时服用6种药物...

犹记得看《爸爸去哪儿》，邹市明、夏克立、胡军、刘烨、林永健每个爸爸对孩子的教育方式都不是同的。相信每个妈妈对这些明星爸爸都有自己的认知和解读。那你们知道，在生活中有一些爸爸的言行举止，会深深的伤害孩子吗？ 在一个幼儿园的门口，总会看到一位外籍爸爸准时等...

肝脏是人体调节血液、新陈代谢的中心，但是现在很多人生活习惯很不健康，有时候不经意的一些习惯有可能就会为肝脏带来严重的伤害。下面这5种不良生活习惯，堪称肝脏杀手，你中招了吗？ 1 睡眠不足 现代生活随着工作节奏的加快，很多人都有在夜间工作或者娱乐的习惯，...