一方水土养一方人,与西方人群相比,国人的行为生活方式和疾病谱也有较大不同。近日,北京大学公共卫生学院吕筠等就中国慢性病前瞻性研究进行了梳理,对国人的行为生活方式和疾病谱进行了分析。该研究纳入5个城市和5个农村地区的50余万人,截止目前平均随访13年。20岁...
现在很多朋友都是“夜间生物”,拥有完美的夜猫子习惯:晚上不睡觉、早晨起不来,夜宵不可缺,早餐没空吃……如果单从热量摄入和支出的角度看,这种生活方式貌似也没什么大碍。反正都是吃东西,晚上吃多了,早晨来不及吃,只不过是把早餐“提前”到了前一晚,刚好不会造成热量...