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【舞蹈三剑客】神韵舞蹈演员教你日常如何纠正体态
2022-12-11

随着手机、平板等3C产品的日益普及,许多人已养成不良的姿势,不仅对脖子造成极大的负担,也影响身体健康。原来志成过去也是受害者,还因此被称作乌龟,他是如何脱胎换骨的呢?本集视频中,三剑客将为您示范三个动作,用正确的方式来改善驼背问题,一个月后,就会有让您意想不到的效果哦!精彩内容千...

舞蹈三剑客:神韵演员如何保持良好体态(图/视频)
2021-11-22

这些神韵明星们将和三剑客——李宝圆、蒲彧与金志成,分享他们的饮食秘诀、减重秘方,以及更多精彩内容!

体态改善:五个动作纠正头前倾、含胸驼背(组图)
2020-12-01

现在很多人都在减肥、塑形、练就马甲线,这些都是美好的事情,可以让我们美美哒,充满魅力。但这些似乎并不是那么简单,我们一直说减肥,却越减越肥,马甲线的练就更需要强大的毅力和抵抗美食的意志;并且,你觉得你瘦下来了,有了马甲线真的就好看了吗?也不见得。比如:左边...

男女都适用 10个小动作让你体态变美 胜过运动 2 小时(组图)
2020-08-04

今天,我们邀请了丁香医生叔贵小哥哥,特意研发了一套「懒人美体操」。不多不少,正好10个动作,从头到脚改善体态,让你越变越美。之所以叫「懒人美体操」,因为十个动作都很简单!你可以在办公室做、茶余饭后做、开会间隙做、躺在床上做……总之,不受任何场地和时间限制,...

4个方法让你更优雅(男女皆适用 )(组图)
2018-03-17

图片来源:康健杂志 让优雅成为一种生活习惯,别人喜欢、自己也愉快。 英国王妃戴安娜曾是许多人心目中的偶像,而贾桂琳甘乃迪的翩翩风采,也曾是镁光灯聚集的焦点。但她们所吸引人的,不只是容貌,还有她们优雅的风采。 的确,优雅的动作让人觉得舒服愉快,美好的肢体...

从体态看清身边的人(图)
2014-11-25

(网络撷图) 1)经常用舌头搅动牙齿的人: 性格多具有双重性,行事多变,不喜独居,善于表达自己,但不能认识自己的过失,这样的人可以同事,不可以交心。 2)抚弄裙边的人: A、内向女性多有的惯癖。 B、内心深信自己是比他人以上的,但无法实现出来,这个不平...

女星30岁后发福变残?组图
2014-10-16

早期的范冰冰真的很胖,不过之后也努力减肥,可是到如今到了33岁还是发福了,范爷热衷护肤,可惜身材怎么就不多注意一下呢?双下巴都出来了,倒三角脸型都变成鹅蛋脸了,性感女神变壮硕大姐要不得啊! 周迅在39岁终于步入婚姻殿堂,不过女神婚后发福的速度真够惊人...

40kg回不去了?小S副乳双下巴 凸肚粗腰惨现形(组图)
2014-07-01

艺人小S(徐熙娣)最近才在节目《康熙来了》捏出肚子赘肉,不只吓坏搭档蔡康永,也让网友惊讶不已。工作满档的她,最近到大陆出席代言活动,身穿一袭金色爆乳紧身洋装亮相,却被拍到双下巴浮出、腋下挤出副乳,手臂冒出蝴蝶袖,以及肚子凸出和腰围变粗的照片,和产后复出仍...