-01-佛家有句偈语：命由己造，相由心生，境随心转，有容乃大。可可·香奈儿曾说：二十岁的脸是天生的，三十岁的脸是生活雕刻的，但五十岁的脸，是你自己选择的。你的脾气里藏着你看过的书，走过的路，甚至你的教养和品格。一个能控制住不良情绪、不发脾气的人，比一个能拿下一座城的...

人与人之间，无论感情多深，关系多好，都需要有分寸感。保持距离，不近不远，懂得尊重，互不越界，才能让关系更近，感情更牢。一段关系中，若是失去了分寸，靠得太近，会有矛盾，离得太远，就会疏远。必须有一个合适的分寸和距离，才能让感情持久，关系延续。所以一定要记住了，即使关系再好，也不要这...

《格言联璧》里有句名言，每每读到都颇为触动：修己以清心为要，涉世以慎言为先。漫漫人生路上，会说话是聪明，能闭嘴是修养。尤其在别人说这3件事时，千万不要多嘴！知乎上有个热门话题：朋友的原生家庭很糟糕，老是跟我抱怨，我该怎么回应？最高赞的回答只有一句话，但却让我印象特别深刻：倾听、倾...

拿破仑曾说：能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。生活中，能大成的人，一般都是品性比较端正，能够严守克己的人，能够控制自己的情绪，也多为高情商的人。情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，应当学会控制自己的情绪，保持情绪的稳定...

很多人讨厌聚会、串门，连喜宴都不会参加。也有人，热衷于聚会和串门，天生爱凑热闹。到底要独处，还是群处，关键是尊重自己的内心，而不是强迫自己变成某种样子。事实上，人是无法彻底离开群体的，这是本性。否则，北上广不会有那么多人，人们也不会往城里跑。正如梁实秋所说：只有神仙与野兽才喜欢孤...

人到中年：不乱说话，不乱交友，不乱花钱有些话，不便说；有些友，不必交；有些钱，不能花。这既是中年人应有的修养，更是过好余生的智慧。人这一辈子会经历各种各样的事，遇到形形色色的人。言多必有失，语多必伤人，人到中年，守口即守心。步入中年以后，有知己相伴是幸运，若没有，那就好好享受孤独...

-01-《增广贤文》有言：用心计较般般错，退步思量事事宽。世事烦扰，人的情绪一旦陷入低谷，难免怨声道。而对待挫折的态度，决定了一个人心智成熟的高低。人生在世，不能总是斤斤计较，否则就会错误不断、困难不断。清者自清，浊者自浊，有些事情，没有必要去纠结对与错，也没有必要去争辩。心理学...

子曰：吾，十有五，而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命。也就是说，男人50岁之后，就应该懂得天命的道理。男人50岁之后，是疾病逐渐显现的阶段，也是健康的一个拐点。那么，男人五十岁之后，如何才能更健康呢？君子有3戒，男人过了50岁，想要有一个好身体，戒掉一个也好一戒：色色即...

古人云：修己，以清心为要。涉世，以慎言为先。人际交往中，其实很多烦恼与是非，都是因为讲话不当而招惹导致的。做人，一定要管住自己的嘴巴，不要随便说以下这5种话。#1不说贬低别人，抬高自己的话在现实生活中，有的人习惯通过贬低别人来抬高自己，完全不考虑对方的感受。这样的人说话时优越感十...

人的气场是看不见的，但这种力量是巨大的，就像万有引力一样，我们每个人身上的这种气场无时无刻不在影响你的人生，这种气场是怎么形成的?你的观念，你的信仰，你的环境，你的朋友，你的呼吸，你吃的食物，你的欲望，你的静息与睡眠等都会影响你的气场，这些气场就形成你的气质、你的运气、你的命运。...

贵人，是那些在生命中给了你重要帮助的人。可能是在你艰难困苦的时候拉了你一把，可能是在你遭受非议时坚定地挺着你。可能是在孤单无助时陪着你，又或者是在你志得意满时警醒了你。人的一生，能够获得贵人相助，是一件极其幸运的事。有人说，正如伯乐不常有，真正的贵人也是不常有的。我却想说，其实每...

有道是，吃饭看修养，喝酒看人品。一个人有没有修养，从吃饭上就可以知道，一个人、人品如何，从酒局上就可以知道。一个人的吃相，反映了这个家庭的家教。人品好有修养的人，往往有以下这4种原则。01：劝酒看人眼色行事的人，谨慎心细。在《增广贤文》中说：酒逢知己饮，诗向会人吟。它的意思是说，...

柏拉图说：真正重要的不是活着，而是活的好。这个世界上的好多事，是我们左右不了的。譬如，反复无常的命运，跌宕起伏的生活，但有一样我们是可以掌控的，那就是自己的活法。有时候，你的人生快不快乐，幸不幸福，全然不在于你有多少钱，在什么位置上，而在于你怎么活着。活法好，才会活得好。骨子里坚...

锐气藏于胸，和气浮于面，才气见于事，义气施于人。我们的一言一行，都将被人看在眼里，所体现的正是我们的修养，是我们灵魂的模样。有修养的人，不以地位、金钱、容貌来衡量，他是一个真我的人，一个自律的人，一个宁静的人，一个挑战自己的人，一个自省的人；是一个具有宽容气度、严谨节操、淡泊情趣...