打开社交平台，零碳饮食、断碳减脂早已成为减脂圈的流行模式。不少人为快速减重，彻底戒掉米饭、面条、薯类等，把碳水视作导致衰老、肥胖的洪水猛兽。但一篇覆盖大样本人群的权威研究《Dietary Carbohydrate Intake And Mortality: A Prospecti...
减肥的方法千奇百怪，近年来比较流行的一种叫间歇性禁食，你听说过吗？间歇性禁食不仅受到普通减肥人士的追捧，连不少网红、明星都称可以在短期内快速瘦下来。甚至有女明星在社交网站上自曝减肥秘诀——将进食时间安排在早上9点到下午17点，期间可以随便吃，不控制饮食，但...
正当我们全国上下都在欢度国庆之时，世界科学界也迎来了一年一度的盛宴——诺贝尔奖揭晓。今年的诺贝尔生理学或医学奖得主可能令许多人意外，因为结果揭晓之前呼声最高的一直是mRNA疫苗的奠基人匈牙利的卡塔林·考里科和美国人德鲁·韦斯曼，而结果却是大卫·朱利叶斯和阿...
从2021诺奖谈吃辣椒到底好不好？57万人研究证明：有3个超级好处(组图)
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