豆浆好处多多能帮助降血糖、预防癌症、还能养颜美容，但有胀气、胃溃疡、肾功能衰竭的人应尽量少喝。早餐要吃的像皇帝！所以许多人会喝豆浆，搭配鸡蛋一起吃，认为是最佳黄金拍档！豆浆的营养价值丰富，比起牛奶毫不逊色，因此又有绿色牛奶的美名。喝豆浆的好处超乎你的想像，除了能养颜美肤，还能保护...
车厘子就是英语单词cherries(樱桃)的音译，它们在广东及香港被直译做车厘子。但它不是指个小色红皮薄的中国樱桃，而是产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚的进口樱桃。车厘子的含铁量特别高，位于各种水果之首。车厘子既可以吃新鲜的果实，也可以做成果酱、...
最近天气变冷，越来越有“冷风刺骨”的感觉，有不少人会趁著假日到温泉区泡汤，让身体暖和并促进全身的循环。然而，在泡温泉的前后，其实有许多地方需要留意，你都有做到吗？小心！魔鬼藏在细节里，可别让身体越泡越糟糕喔！泡汤守则1：确认自己是否适合泡温泉虽然在寒冷的冬...
导读 我们常常认为水果可以养颜美容，甚至还把水果当饭吃。今天的文章却要告诉你，不是所有的水果都有益，不是什么人都可以吃水果，有的人，还会因为吃水果而生病。 每天早上，看病后都要交代很多病人不要吃水果，这些病人都觉得不可思议，常会问为什么呢？老师经常跟...
