到了冬季,身体难免会出现些小毛病,失眠多梦、口干口苦、潮热出汗、倦怠乏力......这些其实都是肾虚火旺的表现。肾属水,难上火,多是因虚而导致的火旺,因此叫它肾阴虚更为合适。中医认为春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾,正值冬季,你知道如何补肾护肾吗?好好肾怎么...