在这个炎热的三伏天,人们的胃口都会受到影响。所以我们更应该少吃一些肉类,多吃一些时令蔬菜。时令蔬菜不仅可以提供我们所需的营养,还可以帮助我们消暑解渴,帮助我们保持身体健康。建议大家,中伏少吃肉,多吃5样黄金菜,祛湿消暑不上火,一起来看看吧。苦瓜——苦瓜酿肉...
拍黄瓜是我家夏日的餐桌上常会有的一道菜,脆爽多汁的黄瓜搭配上凉拌汁,口感好的没话说,还能帮助家人打开食欲,在夏天也能吃饭特别香,而其实做拍黄瓜想要入味当然也是有技巧的,大家需要记住别直接就拌,掌握好其中的关键步骤,做好的黄瓜才会更加脆爽好吃,否则黄瓜不入味...