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刘冬梅：我们的心神与健康密不可分的关系

2017-03-11

在中国传统文化里讲究做事要静心，吃饭的时候也要静心，意念专一，要不然会吃出病来的。现代人对什么食物过敏的都有，如米、面、鸡蛋、西红柿、鸡鸭鱼等等，但凡可以吃的都有人过敏，是不是与现代人边吃饭边看电视，手机等等，造成情绪的激烈反应照成的呢？古人讲的饮食不洁，也包括我们吃饭时，心情不佳或者过于激烈。

医学专家：欲望太强，是健康长寿的天敌

2016-11-02

对于大多数人来说，养生先从贤人开始做起，学习一些养生之道，有愿望要修身养性，开始做不到，达不到要求，但可以慢慢地要求，不断地努力，总会有所收获的，这比连愿望都没有的人来讲，已经进了一大步了。

不可不看：你的心理情绪怎么伤害你的身体的

2016-09-15

俗话说：〝心中少事者，长寿；少思寡欲者，长寿；知足常乐者，长寿。〞这里说的是情志与长寿的关系。情志是中医对喜、怒、忧、思、悲、恐、惊及一切心理活动的概括。自古以来，中医对情志与疾病有其独到的见解和其独特有效的治疗方法。《内经‧素问‧上古天真论》对心里健康做...

医学博士：注意！一个人能量级低于100 会感到这个世界充满危险

2016-03-23

我每一周都会到医院里带学生看中风病人，我们分析病因时，发现病人中风前多数有情绪剧烈的情绪变化。既然情绪与疾病有着直接的关系，情绪的变化会通过身体表达。而许多身体疾病的发生在告诫我们，我们的情绪有问题了，不要等到心脏病发作了，中风造成偏瘫了，才开始反省自己。修心养性应从今天开始。