首页 > 热门标签 > 劳宫穴

中医推荐6个长寿招，简单又有效(组图)
2023-08-20

养生的目的是为了尽最大可能的保持身体健康、减少发生各种疾病的风险，进而在一定程度上延缓衰老、获得长寿。中医古代医家总结了不少简单易行又有效的长寿养生招。下面这6招，你一定不能错过。养生长寿，有6招揉腹：驱寒暖腹小腹是阴中之阴，是寒气最爱聚集的地方，所以揉腹很关键。手心的劳宫穴是火...

老祖宗留下来的八把“救命钥匙”，告诉家人朋友好好收藏！(图集)
2023-05-06

健康长寿，平安幸福，一直以来都是整个人类的夙愿。然而天有不测风云，人有旦夕祸福，有时候一些灾祸的发生我们无法预料。所以掌握一些急救之法真的很有必要。下面就要和大家分享隐藏在我们人体八大穴位之中的救命钥匙！第一把钥匙：止休克掐压人中穴人中穴位于人体鼻唇沟的中点，是一个重要的急救穴位...

你身上有3个“养肝窝”“止咳穴”！晨起睡前按按，肝一天天养好、咳嗽也好得快(组图)
2023-02-24

说到养生，估计很多人就会想到一些吃的、喝的。今天咱们来聊点别的，比如穴位。其实，在人身上有很多保健穴和养生穴，平时坚持按揉，身体特别受益！按揉“养肝窝”，拯救受伤的肝现代人工作压力大，应酬多。下班后，经常会和家人朋友喝喝小酒，开心是开心了，但肝脏很受伤。到了晚上，不少人还会“放飞...

人体的“阳气窝”！拍一拍，从头舒服到脚(组图)
2022-12-11

《黄帝内经》曰：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”这句话时刻提醒着我们“阳气”对机体的重要性！但随着现代人生活方式的改变，我们的很多生活习惯可能一直在耗损著自身阳气，导致疾病缠身。那么，我们怎么知道自身的阳气足不足？阳气不足有哪些表现1、四肢发凉很多人有这样的感觉，一到...

一根擀面杖，就能擀走十几种病！去心火还通肺气！(组图)
2022-10-18

擀面杖是擀饺子皮、馄饨皮等不可缺少的工具，想不到它也可以用来进行保健。我们用擀面杖可以进行穴位点揉和敲击，力度强，还省劲。擀掌心去心火许多老年人因为心火旺盛，导致身体出现各种不适的症状。其实，只要将擀面杖放置于手掌掌心下，五指张开，前后来回擀动5到10分钟，就能够泻心火，根本就不...

收好老祖宗留下的7把救命钥匙，告诉家人朋友，危急时能用上(图集)
2021-10-30

导读：中医不是慢郎中，在紧急情况下，尝试着按压、揉捏一些穴位，关键时刻或许会争取更多的活命机会。中医急救点穴法，值得一看。01第一把救命钥匙晕倒掐人中人晕倒掐人中，大家都知道，但是你知道背后的道理吗？人中这个穴位为何如此神奇？人法天地而生，天地之所以有万物...