椎间盘使用说明书姓名:椎间盘年龄:跟人同龄,老化的比脸要早职业:中介居住地:脊柱两块椎体之间近邻居:脊神经职能:吸收椎体对冲力,辅助脊柱活动外貌特征:类近圆形夹心饼样,长径3~5cm,厚1~2cm,颈椎间盘小点儿薄点儿,胸椎间盘稍大,腰椎间盘最大且厚主要构...
脊椎是我们人体的顶梁柱,随着社会的不断发展和老龄化的加剧,颈椎病、骨质疏松、腰椎间盘突出等脊椎疾病的发病率越来越高,而且有年轻化的趋势。有调查数据显示,在我国中老人群中,有97%的人患有脊椎疾病。都说人老脊椎先老,人体内分布着众多神经组织,支配着人体各个脏...
▲别再让你认为的“硬板床”谋害了健康。 有些人出现腰疼问题,去看医生时,经常得到的建议是:睡硬板床。于是有些人就回家撤掉床垫,在床板上铺上一层薄薄的床单就睡,认为这样就是遵医嘱了。我们也常听说要睡硬床更健康,然而这样“睡硬板床”,真能拯救你的腰吗?...