自然界中的江河，都有固定的河道、稳定的水流，若遇到泥沙阻隔、水量不足，河水就会缺乏动力，停滞不前。血管是人体血液的管道，一旦血管堵了，就可能出现器官缺血，引起各种不适，甚至危及生命。网络上流传着一些神奇的评估方法：有人说血管堵不堵看嘴唇颜色深不深，还有人说...
国内外医学统计资料表明：脑血栓的致死率几乎占所有疾病的第一位。据估计，每5分钟就有1人死于血栓。脑血栓又称缺血性脑中风，是由动脉或静脉中的血液凝块造成的。临床医学实验证明：在心脑血管疾病中，80%的病例是由于血管中形成血栓而导致的。其实脑血栓前期一般是有迹...
俗话说树老根先枯，人老腿先衰，膝关节使用频繁，承重压力大，随着年龄等因素发生退化。很多人都会忽视疼痛等危险信号，那么，如何自检膝关节健康?如何保护膝关节？今日为您细细道来。单腿下蹲自测法方法：单腿站立，下蹲，膝关节成90°。如果膝关节做不到90&d...
