俗话说：千金难买老来瘦！瘦在哪儿呢？又有老话说：背薄一寸，命长十年！背部瘦下来，才是千金难买的。可以说，背薄如纸才是最健康的状态！▲背部不同的区域，对应着不同脏腑的位置；背部瘦下来，才是千金难买的。背厚1公分，人显老3岁！背薄一寸，百病消退，命长十年！为什么说背薄一寸，百病消退，...
前些日子脚特别酸痛、腰也僵硬浑身乏力、很累，躺在床上难受得睡不着于是去尝试了下闻名天下的足底按摩捏脚疼痛、酸胀后的那种放松和舒适我都躺着不想起来了做完足疗，腰不酸、腿脚不痛了浑身轻松、解乏，晚上睡觉也特踏实确实是绝佳的养生方法脚自古就有人体的第二心脏之说中...
您知道吗？我们小小的耳朵上，分布着93个穴位，全身器官组织在这里都有特定的反射区，身体有病变时，往往会在耳朵相应部位出现疼痛敏感，皮肤电特性改变、变形、变色等反应，通过刺激耳朵的相应部位，可以起到防治疾病的作用。长寿老人中，耳朵大的人很多，而且耳垂很长。耳...
君主之官：心 《黄帝内经》称心为“君主之官”，掌管一身的气血运行。 中医说心藏神，心的气血充盈，神得以涵养，那么人就头脑清楚、神思敏捷、睡眠香甜。反之，如果人记忆力下降，睡眠浅而多梦，那就表明心气、心血不够用了，要赶快补充。 心火系统功能异...
虽然脚在人体中距离心脏最远，但连接人体脏腑的十二经脉，有一半起止于脚上，还有至少60多个穴位汇集在这里，我们脚底部还存在着人体脏器的反射区，因而脚被称为人体的“第二心脏”。 贵为“第二心脏”，但脚部末梢循环很容易出现障碍，有害物质会在足部沉积，对身体造...
导读：人的足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑;用热水泡脚自古以来都是既有效又省钱的养生方式，有驱寒养肾的神奇功效。 足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑。我国自古就有“天天洗脚，胜吃补药”的说法。 晚上7~9点，是肾经气血最弱的时候，...
