硒元素亦是人体必需的一种矿物质，享有生命的火种、长寿元素等美誉，具有一定抗氧化的作用，能增强身体的免疫力，所以在日常生活中我们可以多吃一些硒含量高的食物。今天我推荐10大含硒食物排行，它们是公认的补硒大户，经常换着吃，健康活力有保障，一起来看下吧。第10名：鸡蛋蛋类是补硒的好选择...
前几天，小九收到朋友发来的消息，有了以下的对话：小九，前段时间我爸突然买了一堆什么富西大米、富西绿茶和富西桑葚酒，说什么多吃西可以抗癌，我怎么看着这么不靠谱呢？富西？？你想说的是富硒吧！我管它哪个硒，这个硒真的有那么厉害，可以抗癌吗？我爸竟然还说他是抗癌之...
硒是提高免疫力、抵抗癌症必需的元素！这5种食物要多吃点(组图)
硒是提高免疫力、抵抗癌症必需的元素！这5种食物要多吃点(组图)