美国杜克大学一项最新研究显示,血压、体温、呼吸速率、心率、疼痛感和走路速度预示着身体机能的好与坏,也是长寿的重点。血压正常的血压使血液有规律地循环运动,情绪波动、精神紧张等都会引起血压上升。如何维持正常血压?饮食清淡、体重适中、戒烟、运动等,都有帮助。体温...