如今，手机已经成为我们生活当中必不可少的部分，从马路边随处可见的低头族到没带手机就焦虑不安的手机综合症，人们对手机的依赖程度越来越严重。很多人连上厕所都不忘记带上它，聊微信、逛微博、打游戏等等，甚至有些人离开了手机便便就不出来了。但是你知道吗？因为玩手机无限延长的如厕时间，正在慢...

自古以来，长寿都是人们的共同追求，古有帝王炼丹术，今有中医养生法。为了能够无限期的延长自己的寿命，人们也在不断的探索实践当中。尤其是到了现代社会，随着生活水平的不断提高，再加上医学技术的不断进步，人们的预期寿命有了明显的提高。尤其是对于男性来说，虽然老龄化速度慢于女性，但是预期寿...

结石是临床十分常见的疾病，是晶体物质在组织、器官内异常聚集而引起的，比如肾结石、胆囊结石等，结石的症状之一就是病变部位的疼痛感，疼痛十分剧烈，同时还可出现恶心、呕吐、发热等症状，严重影响生活质量。不想出现结石，大家有必要了解结石的诱发因素。一般来说，结石的形成与日常不良的习惯有很...

要问中国人与外国人的最大生活不同，除了多喝水，午睡也是最突出的体现。我们也都知道，适当的午睡能够让人缓解困倦，提高下午的工作效率。但一些人去到国外工作或者生活，却竟然发现-----为何老外却没有午睡的习惯？歪果仁，很少真的午睡据调查，中国有87.56％的人都有午睡的习惯，而全年午...

对于男性朋友来说，在日常生活中可能会忽视个人的保养，会养成一些坏习惯，所以衰老的速度要比女性朋友早一些。很多人可能会想到男性朋友有抽烟喝酒的坏习惯，所以会认为抽烟喝酒会加速男性朋友的衰老，其实这确实是一方面，但是和以下这些坏习惯相比，抽烟喝酒根本算不上什么。加速男性衰老的行为排行...

喝水后若出现这四个异常，应尽早检查 第一，喝水后出现口干 第二，喝水很多，尿却很少 喝水后出现腹胀 喝水后出现呕吐

很多人在不得不熬夜后，也想着能有各种方法可以补救，这样就能减少一些熬夜对身体上的伤害，他们通常会疑问熬夜后如何恢复?有没有什么方法可以缓解熬夜带来的伤害呢?

当然是喝茶更健康！茶文化都已经传承上千年了，喝茶肯定比喝没滋味的水好你懂个屁，专家都说了，白开水才是最健康的水，你就别在那不懂装懂了。老杨和老张两人是认识了几十年的老友，如今却为了喝茶和喝水，哪个更健康的问题起了争执。老张平时最大的爱好就是喝茶，平时很喜欢收集各种茶叶，还会定期邀...

人人都知道，喝水对身体健康很重要，但可曾想过，要怎么样喝水才能真正发挥效果呢？喝太多、喝太少会对身体造成什么影响呢？什么时候补充水分才是最佳时机呢？茶可以取代开水吗？夏天喝冰水是禁忌吗？台湾花莲慈济医学中心营养师郑颖倢整理6大QA，教你正确喝水，喝出苗条、健康以及好气色。Q1：一...

事实上，痴呆症在老年人中更常见，疾病发生后可导致言语障碍、精神和行为反常、自理能力下降等问题。如果中晚期痴呆症得不到及时治疗，还会出现幻觉、爱藏东西、捡垃圾，这将严重影响患者的生活和身体健康，尤其是幻觉时，这是非常危险的。据统计，我国有1000多万痴呆症患者，其中65岁以上人群发...

高血压是一种发病率特别高的慢性血管类疾病，也是诱发各种心脑血管疾病的主要原因。所以在患上高血压之后，患者必须服用相应的降压药物进行治疗，还要做好饮食、作息、心态、运动等各方面的调整。另外，有不少人认为，高血压患者每天要多喝水，这是真的吗？高血压患者需要多喝水吗？对于高血压人群来说...

肾脏是我们体内非常重要的解毒和代谢器官，其主要功能是过滤体内的水，过滤代谢废物和污染物，形成尿液，排泄顺畅，如果肾功能问题，有害物质不能顺利代谢和清除，会长期堵塞，随着时间的推移，会导致异常健康。对于男性朋友来说，如果他们有一对健康的肾脏，不仅能改善他们的外在气质，还能使男女关系...

在现实生活中，有很多人并不知道要怎幺喝水，也存在很多不好的饮食习惯，想学习健康喝水，就一起看下去吧！这3个喝水的坏习惯很伤身！坏习惯之一：不渴不喝在生活中，很多人都有一个误区：渴了才喝水。甚至有的人渴了还要忍一下才喝水。时间一长就成了习惯性忍渴。研究发现，等感觉到渴时，人体其实已...

养生，又称摄生，就是指调摄生命、保持健康并达到长寿的意思。随着我国经济的发展和社会的进步，人们对健康和长寿的期盼也越来越迫切。那么如何才能终其天年，度百岁乃去呢？社会上出现了很多养生的理念和方法，殊不知一些被大家所追捧的养生方法，却对我们身体危害很大。误区一：喝水越多越好很多人听...

长寿是人们都向往的一种生活状态。虽然长寿老人看上去神秘而难以捉摸，但这世界上仍有三种最好的长寿药，可以帮助我们健康少病痛，长寿过百年！最重要的是，它们都是免费的！1水是长寿的第一要素，最好的治病良药是喝水。水不仅能拯救人们的生命，还是长寿的第一要素。很多疾病是由于摄入水不足引起的...