长命百岁,是很多人的心愿。但因为生活、饮食方式的不同,人们的寿命长短差异也很大。根据寿命公式:人理想的生命状态可活到120岁。而国家卫生健康委发布《2019年中国卫生健康事业发展统计公报》显示,2019年居民人均预期寿命为77.3岁。是什么偷走了人们的寿命?为何有的人看似身体健康...
1、女性比男性成寿据报道,在全球各地的百岁老人中,有一个共通之处就是:95%以上都是女性。为什幺女性长寿?如果说具体的原因,可以找很多,但根本的原因就是:女性比男性更关爱自己。女性有了不适就嚷嚷,就会去医院,让她们避免了许多风险。有统计表明,男性去看医生的频率要比女性低28%。而...
养生,就是保健,就是让我们每天的生活上档次,有质量! 这方面,中国传统的养生经验十分丰富,从两千多年前的古医学著作《黄帝内经》,到流传在乡间的谚语格言,无不体现出中华民族在养生保健方面的大智慧。 讲养生,先要说说身边的一些现象。 图片来源:视觉...