补脑可以说是很多人关注的事情，尤其对于正处于学业拼搏时期的学生们，脑部思维以及记忆里的提升可以在有限的时间内贮存更多知识，提高自己在同学中的竞争力和优势，因此很多家长们不惜以各种方式为孩子的学业提供外力助力。除了保证日常饮食过程中的营养充足，核桃成为了众多家长眼中补脑神器，不仅如...

大蒜富含大蒜素，有防癌、抗老化、保护心血管等益处。(Shutterstock)大蒜是我们厨房必备的调味品，具有极好的营养价值，但是大蒜保存不当，就很容易发芽干瘪腐烂，下面是实用的家庭保存方法，供大家参考。大蒜的保存方法1.水果保存法准备一个避光的深色袋子，把大蒜放进去，再放进去一...

糖尿病是一种病因未明的慢性代谢性疾病，目前已经成为常见多发疾病，根据国际糖尿病联盟统计数据显示：目前全球患糖尿病人数约4.25亿，我国就已经达到1.5亿数字，相对更加庞大。血糖升高，会影响各器官功能正常运行，后果不堪设想，查出糖尿病需要积极调节自己饮食，这样才能把血糖控制在标准范...

你这做菜爱放调料的毛病，能不能改改，放点油盐多健康，偏要乱七八糟的啥都往锅里放，尤其是这蚝油，吃多了会致癌！王婆婆又开始数落儿媳妇了。妈，你还是少看些手机上面不实的文章吧，蚝油怎么会致癌呢？你怎么不信我呢？王婆婆有些激动地说，现在为什么得癌症的这么多，就是吃得不注意。我好几个朋友...

网络上有很多关于胃健康的科普文章，声称很多食物有养胃、防胃癌的功效，例如喝粥养胃，吃大蒜能防胃癌，这些说法是真的吗？今天，中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科主任田艳涛即将为大家去伪存真，找到真正的养胃、防胃癌食物！喝粥真的养胃吗？很多人在胃不舒服的时候，都会选择喝粥养胃。喝粥真的养胃...

李奶奶今年92岁，每天傍晚都能看到老太太拄着拐杖在小区遛弯，和邻居们有说有笑，精神极好。偶尔坐着聊聊天，站起来走的时候还会把拐杖忘了，邻居们常开玩笑您这腿脚哪用得着拐杖？李奶奶一脸委屈不拿着出门，孩子们不放心！虽然已经90岁高龄，但李奶奶眼不花耳不聋，走起路来腿脚轻便，还能配合孙...

谈到大蒜，爱的人简直是爱到疯狂，吃肉不吃蒜，香味少一半，一口肉一口蒜，一口面一口蒜，一旁的人往往看得目瞪口呆，大蒜这么辣，这样吃胃受的了吗？不爱吃蒜的人，是绝不会允许自己的食材里出现大蒜的，在他们看来，大蒜有刺鼻的味道，吃大蒜之后口腔会有异味，因为大蒜很辣，吃太多还很容易引起胃部...

▲60岁男子罹患胃溃疡，合并幽门螺杆菌感染，狂吃大蒜杀菌。（示意图／翻摄自pixabay）腹痛的成因众多，左、右、上、下腹部疼痛的致病原因皆可能不同。因此，如果感觉到身体不对劲，建议迅速就医诊断治疗。日前，就有一60岁男子长期腹痛，就诊后正是罹患胃溃疡合并幽门螺杆菌感染。该男子认...

近年来保健这个话题越来越受欢迎，吃是健康养生中最重要的一环，今天我们就说说对健康最有益的十种食物。1.食醋醋可以抑制血糖升高和血压，恢复疲劳，并提高新陈代谢。更神奇的是，醋还可以与鸡蛋搭配吃，效果奇佳，含钙量高让你的骨头更坚硬！这个吃法在日本很流行，醋与钙在一起吸收能增加1.2倍...

大蒜是很多人的心头爱，吃饺子要蘸蒜，吃面也要配蒜，涮火锅更是离不开包裹着大蒜的灵魂蘸料。大蒜在配料届几乎是万能的存在。不过在养生人士的眼里，大蒜几乎包治百病，能够杀菌、消灭幽门螺杆菌、防癌，甚至还能提高男性魅力……先来看看大蒜中的成分，它虽个头不大，但...

在生活中我们会看到一些气味比较怪的食物，有的人会觉得它的味道非常香，而有的人会觉得它的味道臭，很难闻，因此也不喜欢吃。其实有很多气味独特的食物，却有很高的食疗作用，你们知道吗？下面小编跟大家介绍几种气味独特而且食疗价值比较高的食物！别嫌这5种食物气味怪，却是食疗防病的高手，不妨了...