听多了养生先养脚,你知道背部也是中医非常重视的养生保健部位吗?江苏如皋市是中国有名的长寿之乡,当地流传着一句民谚不到如皋不知自己年龄小。如皋人长寿的秘诀很多,尤其喜爱通过晒太阳来预防疾病,与众不同的是,他们晒太阳的重点就是晒背。老话说背薄一寸,寿长十年;背...