网络撷图 喝茶好处多,不少研究显示,内涵茶多酚、维生素,有助抗氧化、心血管保健,不过另一方面,茶内的咖啡因,具刺激性,喝多不利健康。专家指出,泡茶温度约七、八十度,以留下有益成分,时间约一到五分钟,泡越久,可能释出苦涩味,影响口感,此外,建议每天最好不...
普洱茶的功效,早在《本草纲目》中有记载,中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目等功效,而熟茶又有下气、利水、...