每到天冷时节，血压控制容易不稳，脑梗塞、心肌梗塞等心血管疾患风险大大增加。日本脑神经外科医师篠浦伸祯，推荐吃“大蒜油”帮助保护血管，不仅香气逼人，当大蒜与橄榄油搭配更相辅相成，甚至有抗发炎、防失智效果！防止脑血管破裂！日本神经外科医师激推大蒜油活脑护血管当血管急速收缩，就可能引起...
“我有高血脂，是不是少吃油比较好？”这是营养师经常被问到的一题，同时也是许多民众的迷思。现代人三高问题多，其中血脂肪超标可能引发心血管危机，不可轻忽！但营养师提醒，并不是“不吃油”就能解决，而是建议“吃好油”，才能兼顾身体所需营养又不造成健康负担。不吃油的...
