「筋长一寸，延寿十年」！什么是筋结？身上筋结散，体内百病去，那么如何散去身上的筋结呢？筋疙瘩就是筋结。筋缩的「筋」从病理上看，有纤维化、粘连、瘢痕形成、增厚、肿胀，有老百姓所说的「筋疙瘩」形成。「身有千千结」，这千千结就是我们身上的筋结。筋脉遍布全身，联系...

在生活中，香蕉是我们比较常吃的水果之一，香蕉营养高、热量低，含有称为智慧之盐的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。但是成熟了的香蕉不易保存，那么今天我就跟大家分享一个保存香蕉的方法，下面就一起来看看吧！1.用保...

大概很多妹子都跟我一样，爱衣服都不想试，尤其是天气热的时候，不动都会出汗，实在是不乐意脱脱穿穿，好想克隆一个自己代替自己试衣服！买裤子想省心省力？今天就教大家几招，保准大家一买一个准！相当省心！1：小臂测腰围一般来说，我们自己的小臂长度和腰围是差不多的，除...

你失眠吗？半夜2、3点钟，整个世界安静的如同一汪静水的时候，你却依然在你的被窝里辗转反侧，脑海里翻江倒海，死活就是睡不着。好不容易终于迷迷糊糊有了一点睡意，似睡非睡间闹钟却响了。被折腾的疲惫不堪的你，只能万般无奈的拖着快被失眠熬垮的身体继续去上班，靠一杯接...

你知道吗？诱发高血压的真正凶手不是盐，而是钠！重要的事说三遍：钠！钠！钠！很多人以为食用盐是引发高血压的元凶，其实真正的元凶是食用盐中的钠。世界卫生组织推荐每人每天钠的摄入量是5克。钠从哪里来？除了食盐外，我们吃的腌菜、肉制品、休闲食品、豆制品、蔬菜、水果...

即将要迎来过年年节，家家户户都在忙着采买年货，家人准备各式各样的菜肴等着离乡打拼的孩子回家一起团圆。从各式大餐、零嘴、小点、饮品应有尽有。不过也要留意，可别为了满足过年年节的口腹之欲，让身体健康拉起了警报线。过年年节该怎么健康吃呢? Jamie提供以下几点...

说到擦玻璃，你是不是会觉得，「不擦还好，越擦越脏」呢？其实只要选对工具，就能让玻璃变得亮晶晶！居家玻璃擦玻璃大家都知道可以用报纸，但记得要先把灰尘擦掉，再喷少许玻璃清洁剂，可以喷成一个X字形，或是Z字形，再用报纸来擦。要注意的是，报纸上有油墨，所以要戴上手...

过年如何打扫卫生？打扫卫生小妙招，过年超实用，最后一招很多人不懂大扫除过年将至，相信各家各户都在进行大扫除的行列里了，对于很多人来说，打扫卫生还是比较繁琐的一件事情，而且想要把一年都不怎么打扫的房子打扫得干干净净还是需要花费一点心思的，过年如何打扫卫生，学...

锅盖清洁锅内放少许水，将锅盖反盖在锅上，水烧开(可放一点洗洁精)，让蒸汽熏蒸锅盖。待油垢变得发白柔软时，再用软布轻轻擦拭，锅盖就光亮如新了。厨房窗纱清洗厨房油腻的窗纱，可用加热后的稀面糊反覆几次刷在窗纱两面，10多分钟后，再用水刷掉面糊，窗纱上的油腻便可刷...

胃酸可以帮助我们消化食物，但是当我们的胃酸过多时，就不是什么好事情了。胃酸过多会伤及胃、十二指肠，甚至将粘膜，造成很多疾病的产生。 反酸带来的不仅是「烧心」般的不适，更有可能导致食管癌。研究表明，胃酸反覆侵蚀食管，会导致食管内壁组织病变，形成巴...

今天跟大家聊一下，咱们日常生活中，这一个戴眼镜很多朋友们从外面回来，感觉眼镜非常脏的情况下，我们很多人是直接拿着一个眼镜布，这样去擦拭我们的眼镜，这样做是错误的。 眼镜布虽然它是可以保护我们的眼镜，但是我们从外边回来的情况下上边有很多泥土泥沙，...

受访专家：胡世云（新安医学世家，国医大师朱良春弟子，广东省中医院主任医师，临床医学博士） 在如今的日常生活中，盐只是“调味料”。在胡世云博士看来，若只把盐用作调味料，未免也太“屈才”了，他告诉记者：盐在中医养生方面，有用武之地。 不说你可能不知道，盐...

人老了皮肤就会慢慢变差，而且这时候很多人脸上都会出现老年斑，现在很多老年人也是非常注重保养的，长了老年斑之后会让人看起来很苍老，所以就会想要去除老年斑，而且老年斑会越长越多，所以大家平时要注意预防长斑，可以用一些天然的护肤用品。 1、防晒 紫外线...

谈到如何惩罚幼儿 一直是个颇具争议的话题 责备得过重 可能会伤害幼儿的自尊心 但如果批评不力 反而会让他觉得无所谓 今天我就来教你几招科学“惩罚”孩子 惩罚幼儿要注意的5个原则 我们要记住 “惩罚”不是打骂幼儿 逼迫他们遵守规则 ...

清代医家沈金鳌在《杂病源流犀烛》一书中写道:“齿者，肾之标，骨之本也。”非常准确的把牙齿、肾脏和骨骼三者的关系进行了概括。所以，中老年人牙齿动摇脱落，也是因为肾精日渐衰竭引起的。对于老年人已经脱落的牙齿，当然不可能像小孩换牙那样还能重新生长出来的，但可以...

生活百科 1.吃到辣，辣到流眼泪怎么办？ 吃辣到流眼泪的食物，喝水并不能解辣，反而会更辣。最好的解辣方法就是喝牛奶，喝了就可以缓和辣感。 2.汤太咸了怎么办？ 煮汤时如果不小心加了太多盐，那汤的微妙口感就被破坏掉了。这时补救的方法是，加入...

家里的水龙头用久了 或多或少都有问题 如何解决这些问题 这些妙招应该能帮到你 水龙头堵塞 /疏通水龙头/ 水龙头一年365天都在运作，尤其是经常使用热水的水龙头，难免会被水垢堵塞。时间久了，水龙头出水越来越小，非常影响使用体验。 只需要...

风水不好当然要及时化解，毕竟风水不好会影响着我们的运势，且风水若是不好也必然会导致我们的事业发展受到阻碍等等，因此若是想要自己的事业发展顺利，想要自己的职场运势好，想要自己能够在办公室里混的风生水起，对于一些不好的风水我们一定要了解，那么办公桌风水不好化...

家里的洗碗池、洗手台的下水道堵塞了，让人好焦急，别急！妙招来了！用一根塑胶绳就能轻松疏通！只要在一根塑胶绳上不断打结，但结的大小是有讲究的。每个结的大小大约是下水道大小的五分之一，或六分之一。太大容易堵塞管道，太小疏通起来没有力道。 没想到，一根普通的...

生活技巧是一种生活智慧的累积，生活中一些小问题，对我们来说或许不至于造成太大的影响，然而只要有人想办法解决的话，就会让我们的生活变得方便许多。 今天整理出30个前人留下来的很有效的小妙招，虽然不一定都会用到，但至少也能帮你解决一些生活中的小麻烦。 1.如...