说到更年期，大家应该都会想到女性，到了一定的年纪之后，身上开始出现异常的变化，通过这些症状的出现，来判断自己是否已经开始出现衰老，并及时做出预防。让人难以置信的是，更年期不仅会出现在女性身上，其实男性也是有更年期的，只不过因为男性更年期身上的症状与女性相比的话，比较轻微，加上男性...

独立懂事的孩子有多委屈？比如电视剧《大考》中的田雯雯。当妈妈发现她瞒着自己一些事，不满责备她：你平常跟我说话也是说半句留半句，我看你就是从小独立惯了，跟谁都不亲。她说自己不是独立，是孤独，她控诉，为什么自己这么苦，而妹妹可以跟着父母在一起过得那么甜？妈妈说：你以前一直是最懂事的。...

众所周知，孤独不利于心理健康，但你可能不知道，孤独对身体健康也会造成很大危害。孤独会造成一种慢性的、持久性的痛苦状态，这可能会激活身体的生理压力反应，而越来越多的研究指出，心理压力与个体患糖尿病的风险之间存在联系。糖尿病是一种慢性疾病，影响全球超过4.6亿人。随着生活和饮食习惯的...

长期远离群体生活，心理疾患恐将影响生理年龄，造成预期寿命缩短。(示意图)可别小看孤独所造成的潜在心理问题！长期孤苦无依、远离群体生活，心理疾患恐将影响生理年龄，造成预期寿命缩短。根据《Aging》期刊所刊载的研究指出，孤独感相较吸烟、饮食习惯或压力，更容易加速生理性老化，平均而言...

原生家庭是能给予爱和温暖的避风港，同时也是能为内心带来千疮百孔的通道。原生家庭会塑造一个人的性格，内化成一个人的品质。《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》中提到原生家庭的重要性：父母在我们心里种下了精神和情感的种子，它们会随着我们一起成长，有些家庭里父母种下的是爱，尊重以及独立，...

图/源自网络侵权请联系删除小时候盼着长大，长大了盼着退休，人永远会向往自己还没有感受过的人生，会无比嫌弃当下的处境。可每个人的一生，都会遇到大大小小的坎，一岁有一岁的忧，烦恼从来不会因为年龄的增长而消失不见，相反还有可能会越来越多。年轻时对爱情求而不得，对人生迷茫不知前路何方；中...

艰难处，便是修行时。杨绛先生在《走到人生边上》写道：在这物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦的。她曾为柴米油盐之事操心，有谋生之累。曾在动乱中被诬蔑、被批斗，有精神之危。曾经历生死永别，孑然一人，有孤独之苦。但正如她所说，人生如同香料，捣得愈碎愈细，香得愈浓烈。杨绛也在一次次痛苦...

一项研究发现，养狗者能更好地应对孤独。澳大利亚的一项研究发现，养狗的人往往与养猫的人有着不同的性格特征。而且在中共病毒（新冠病毒或COVID-19）疫情大流行封锁期间，养狗的人往往能更好地应对孤独。詹姆斯库克大学（James Cook University）的研究人员在第二次封锁...

什么是孤独？网上有一个高赞回答：你睡了一下午，醒来的时候黑漆漆的，一点声音也没有，抬头望了望窗外，天还没有完全黑，四处摸了摸，在枕头下找到了手机，打开手机屏幕一条消息都没有。你问我什么是孤独，这就是孤独。一个人吃饭，一个人出行，没有人找自己，这就是孤独吧！人生于世，总会有巨大的孤...

偏僻，南边是世界著名的可可西里无人区，羌塘无人区，北边是大名鼎鼎的阿尔金山无人区，西边则是我国最为神秘的罗布泊无人区，在它的东边则是人烟稀少的柴达木盆地，而距离茫崖市最近的城市格尔木约450公里；因此说茫崖市是我国最孤独的一座城市，我觉得一点也不为过；随着最近几年网络的发展，这座...

杨绛曾写下：每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日，挺过来的，人生就会豁然开朗，挺不过来的，时间也会教会你，怎么与它们握手言和，所以你不必害怕的。生活就是这样子，我们总是会遇到无能为力的事，和无可奈何的人。但只要你再坚持一下，就一定会...

人生像是一场不知尽头在何处的旅程，而这场旅程的尽头便是死亡，每个人都需要直面死亡，死亡也是这人世间，最冰冷最孤独的事情。无论你是贫穷还是富贵，也无论你的出身于阶级，死亡的道路，都需要你自己去面对，没有人会陪伴你。或许人生的真谛就是孤独，来来往往的人们都是过客，只能陪伴你走过一段路...