英国的伊丽莎白女王生于1926年4月21日，到今年已经94岁高龄了。她身为世界上迄今为止在位时间最长的君王，依然每次都精神矍铄地出现在公众面前。英国文化研究员科兹洛夫斯基在他的新书中说，女王之所以可以如此长寿，还是多亏了她多年维持的5个好习惯，这些习惯简单...

1作息规律规律的作息方式能决定一个人的生活状态。无论昨天有多劳累，只要晚上及时休息，保持充足的睡眠，精神就能得到恢复。如果你时常感觉精力不足，不妨从现在起，为自己制定一张作息计划表，让自己每天都能早睡早起。相信不用多久，你就会发现：能控制早晨的人，方可控制...

生活中，我们总会遇到一些人小小年纪就好像什么都懂如同开挂似的，也总会遇到一些人一大把年纪依然跟个孩子一样。相处中，前者如沐春风那般总会顾及到你的一些感受，后者则像一个不懂事的无赖那样一不留神就伤害到了你。我想，我就是所谓的成熟与不成熟的差别吧？的确，一个人...

全球在世最长寿老人迎来118岁生日分享长寿秘诀是吃美食和学习据日本媒体报道，被吉尼斯世界纪录组织认定为全球在世最长寿老人和全球在世最长寿女性的日本老人田中力子2日迎来118岁生日。田中出生于1903年1月2日。2019年3月，她被吉尼斯世界纪录组织认定为全...

想成为领导喜欢的员工，不花点心思还真难实现。谁都知道被领导喜欢，在职场上意味着机会，也意味着将比一般员工能更早的出人头地。那如何才能成为领导喜欢的员工呢？只要在正确的事情上花些时间，就能轻松的被领导认可，成为他喜欢的人。比如这5件事，你在上面花费的时间越多...

今天我们会告诉你15个帮助你增强英文的技巧，不论你的英文程度为何。每个技巧都有一些范例和连结可以帮助你的英文学习旅程。快速轻松学习英文的15个技巧1.练习、练习再练习正如我们所看到的，没有什么神奇的方法可以立刻学会英文。你必须要下一些功夫。很显然地，如果你...

现代人家里的条件越来越好了，很多人对子女的爱也是溢于言表，不舍得让孩子干活做事，什么好吃的自己不舍得吃，都留给孩子吃。这样养孩子，给了他世界上所有的爱，最后却可能养出忘恩负义，自私自利的啃老族。孩子长大没有担当，不想工作，只想用父母的钱，坐吃山空。这样的事...

大多数父母认为孩子们的游戏是在浪费时间，并且会阻碍学习。但是，在哈佛医学院任教超过二十年的爱德华·M·哈洛韦尔（Edward M. Hallowell）认为，儿童的学习和娱乐实际上与家庭无关。为什么有些孩子即使遇到困难的数学问题也会感到快乐，而有些孩子在学...

精三分傻三分，留下三分给子孙太精辟了郑板桥都说：聪明难，糊涂难，由聪明而入糊涂更难。上了年纪的老人之间经常流行一句老话：精三分、傻三分、留下三分给子孙。意思是做人不要太过于精明，如果这一代的人都特别的精明，那么下一代就很可能出现傻子、呆子。它意在提醒人们做...

周国平在《岁月与性情》中说：我常常意识不到自己的年龄，心态和神态让我自己显得年轻，如果不是这样，人们就会看到我这张比较苍老的脸。70岁的周国平头发花白，但整体看上去依然是个中年人。人无法左右自然的衰老，但很多时候我们却是未老先衰，虽然年轻，却和一个老人没有...

常记这15件事，生活顺遂，少些遗憾。佛家有云：因缘会遇时，果报还自受。意思是世上所有事都有因果，犯过的错迟早会报应在身上。人生短短数十载，少犯一个错，少走一步岔路都很珍贵。所谓的好风水其实不过是提醒自己，有些事千万不能做，尤其是这15件，一旦做了后悔一生。...

曾听人说过：独处是一个人最好的增值期。当人习惯了独处，在忙碌的生活中，在平淡的日子里，懂得利用闲暇的时候去修炼自己，你的人生才会闪闪发光。随着年龄的增长，我们越来越惧怕孤单。不知道你是否曾经历过，当孤身一人来到了大城市中，总习惯往喧嚣的场所去融合，以为人多...

常记这15件事，生活顺遂，少些遗憾。 佛家有云：因缘会遇时，果报还自受。 意思是世上所有事都有因果，犯过的错迟早会报应在身上。 人生短短数十载，少犯一个错，少走一步岔路都很珍贵。 所谓的好风水其实不过是提醒自己，有些事千万不能做，尤其是这15...

“我不知道。遍地都是坑的时候你反而不怎么害怕了，早晚都会栽进去，爱谁谁吧，这就是我现在的样子。以前我们单位搞的自我批评仅仅限于口头，现在要落实到笔下，每个人都要写，要定时上交，要检讨自己今天有没有不忠于党的心思……万一今后搞运动了呢，这些东西就是铁证啊，自己证明自己有罪！……很有压力，一个人要是不写，其他人都写了，那这个人就亚历山大了，你懂的。非常可怕。我已经想换工作了”。

如果你知道自己五年后一定很牛，你现在还会那么焦虑么？大概率不会吧，因为大多焦虑都是面向未来的。 然而，有些事就是注定会发生的：你一直按正确的方式做正确的事，不就是会越来越好么？你一直负能量，身边人会渐渐疏远你，不是么？ 你看，有很多事就是注定会发生。...

很多人在生活中，做什么事都喜欢等。认为幸福生活是等出来的，自己坐在家里，就会从天而降。 但现实却是，人生不是等出来的，想要幸福生活，就得自己主动去创造。 成年人的世界里，天下没有免费的午餐。 一、孝顺父母。 人生最悲哀的事，莫过于子欲养而亲不...

我现在是自己做，但此前从事软件开发工作多年，回过头来想一想，觉得特别想对那些初学JAVA/DOT、NET技术的朋友说点心里话，希望你们能从我的体会中，多少受点启发(也许我说的不好，你不赞同但看在我真心的份上别扔砖头啊)。 一、在中国你千万不要因为学习技...

01 关于学习 感悟：有时不快乐，是因我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。调整心态看生活，处处都是阳光。 感悟：耶胡达·阿米亥的《人的一生》中写道：「人的一生没有足够的时间去完成每一件事情...

寂静可以让你的大脑真正成长

生活中，我们往往更喜欢和聪明人打交道。因为聪明人让我们在交际中感到舒服，他们往往拥有敏捷的思维，能够对事件的发展做出合理的判断。 这里所说的聪明人，并不只是说一个人的智商高，而是情商和智商双高。心理学家戈尔曼首次提出与智商对应的概念—情商（Emotio...